HIDUP SEHAT Archives - Rejeki Nomplok

25 Manfaat Sari Kurma Untuk Kesehatan dan Ibu Hamil

HIDUP SEHAT·Juni 29, 2018

Kurma sejak dahulu kala sudah sangat terkenal akan manfaatnya untuk tubuh manusia. Selain rasanya yang lezat dan manis, kurma juga dapat menjadi obat dari banyak penyakit seperti demam berdarah , penyakit pada lambung , anemia dan lain sebagainya.

Kandungan yang terdapat pada buah kurma antara lain karbohidrat, mineral, lemak tak jenuh, serat, dan juga glukosa. Selain itu kurma juga mengandung banyak vitamin A dan juga vitamin E yang terkenal sangat baik untuk kulit dan berfungsi sebagai penangkal radikal bebas.

Dengan kemajuan teknologi sekarang, kurma telah dikembangkan dan diproduksi menjadi sari kurma. Selain lebih praktis sari kurma juga lebih mudah kita temui di toko-toko sekitar kita. Manfaat yang sangat banyak untuk tubuh menjadi salah satu faktor yang menyebabkan sari kurma ramai diburu oleh konsumen. Berikut ini adalah manfaat yang akan kamu dapatkan jika kamu mengkonsumsi sari kurma.

1. Meningkatkan Energi Dalam Tubuh

Sari kurma memiliki sangat banyak kandungan zat glukosa yang berfungsi sebagai penambah energi dalam tubuh. Selain kandungan glukosa, sari kurma juga mengandung serat yang sangat baik untuk metabolisme tubuh kamu.

Disarankan untuk menkonsumsi sari kurma pada pagi hari untuk menambah energi tubuh kamu dalam menjalankan aktivitas sehari-hari. Dengan meminum sari kurma di pagi hari kamu juga akan terhindar dari masalah kelelahan dan lesu saat memulai aktivitas kamu.

2. Menjaga Kesehatan Kulit

Buah kurma yang terkenal memiliki banyak kandungan antioksidan yang baik bagi kulit. Kandungan ini juga yang dipercaya banyak terdapat pada sari kurma dan berfungsi sebagai penangkal radikal bebas dan juga menccegah penuaan dini.

Vitamin E yang terkandung pada sari kurma sudah terbukti sangat baik bagi kesehatan kulit khususnya untunk meremajakan kulit. Jika kamu ingin memiliki kulit yang sehat dan awet muda, tidak ada salahnya untuk kamu mengkonsumsi sari kurma secara teratur.

3. Mempercepat Proses Penyembuhan Pada Penderita Demam Berdarah

Penelitian menunjukan sari kurma dapat menaikan tingkat trombosit pada darah. Hal ini juga yang menyebabkan sari kurma dipercaya dapat mempercepat proses penyembuhan pada penderita penyakit demam berdarah.

Penyakit demam berdarah sendiri di sebabkan oleh turunnya jumlah trombosit dalam darah yang menyebabkan melemahnya sistem imun pada tubuh. Dengan rajin mengkonsumsi sari kurma penderita demam berdarah dapat melalui proses penyembuhan dengan lebih cepat.

4. Sebagai Obat Anemia

Pada khasus penyakit kekurangan sel darah merah atau yang biasa disebut dengan anemia. Sari kurma menjadi salah satu obat alternatif yang dapat kamu gunakan untuk mengembalikan jumlah hemoglobin (sel darah merah) dalam darah.

Anemia menyebabkan penderitanya selalu terlihat pucat , lemah, lesu, dan juga sering merasa pusing. Tentunya ini sangat menggangu apabila kamu memiliki aktivitas yang padat. Kamu dianjurkan untuk rutin mengkonsumsi sari kurma sebagai penambah energi dan juga untuk mengobati anemia.

5. Mencegah Kolesterol Jahat

Sari kurma sangat kaya akan kandungan serat alami yang baik untuk tubuh. Serat alami ini telah terbukti mampu untuk menangkal kolesterol jahat yang masuk dalam tubuh. Tidak sampai disitu ternyata serat yang terkandung pada sari kurma mampu mencegah kamu dari penyakit berbahaya lainnya yaitu kangker usus.

Serat sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk mengkontrol kolesterol jahat yang dapat memicu berbagai macam penyakit. Diantaranya adalah penyakit jantung dan juga stroke. Sebagai pencegahan rutinlah mengkonsumsi sari kurma agar kamu dapat terhindar dari resiko penyakit yang sudah disebutkan diatas.

6. Mengatasi Sembelit

Manfaat lainya dari sari kurma yaitu dapat kamu gunakan untuk mengatasi sembelit. Seperti yang sudah dibahas sebelumnya, sari kurma memiliki sangat banyak kandungan serat. Selain sebagai solusi untuk kolesterol jahat, serat pada sari kurma juga dapat memperlancar sistem pencernaan dalam tubuh.

Sembelit sendiri biasanya disebabkan karena kurangnya serat dalam tubuh. Sehingga sari kurma sangat cocok kamu konsumsi ketika kamu menghadapi permasalahan sembelit. Dengan meminum sari kurma kamu akan terhindar dari masalah sembelit yang berkepanjangan.

7. Menambah Asupan Energi Pada Ibu Hamil

Tidak dapat kita pungkiri pada masalah ibu hamil kita harus memberikan ekstra perhatian. Mulai dari nutrisi dan energi yang harus dipenuhi untuk kesehatan ibu dan bayi yang berada dalam kandunganya. Kurma sudah sejak dahulu kala digunakan sebagai penambah energi dan untuk memenuhi nutrisi yang dibutuhkan oleh ibu hamil.

Pada ibu hamil sari kurma juga dapat mencegah rasa mual berlebih yang biasa di rasakan oleh kebanyakan orang. Kandungan dari sari kurma mampu memenuhi segala kebutuhan untuk ibu hamil agar ibu dan bayi yang berada dalam kandunganya tetap stabil.

Sari kurma juga dipercaya mampu membantu kelancaran proses kelahiran bayi. Sari kurma memiliki kandungan yang bermanfaat untuk merenggangkan otot-otot yang terdapat pada dinding rahim sang ibu. Hal ini sangat berguna untuk memperlancar proses kelahiran bayi secara normal.

Baca Juga : Obat Penyubur Kandungan

8. Sebagai Penambah Produksi ASI

Setelah proses melahirkan seringkali kamu dihadapkan oleh permasalahan air asi. Jika kamu mengalami masalah kesulitan dalam memproduksi asi maka kamu perlu mencoba alternatif yaitu dengan mengkonsumsi sari kurma.

Kandungan nutrisi dari sari kurma telah terbukti mampu menaikan tingkat produksi asi pada ibu menyusui. Hal ini disebabkan karena sari kurma banyak mengandung hormon oksitosin yang fungsinya adalah sebagai penghasil asi.

Selain harus diimbangi dengan pola hidup sehat sang ibu yang sedang menyusui juga harus menambah asupan nutrisinya agar dapat memproduksi asi dengan cukup. Ini untuk perkembangan sang buah hati sehingga dapat tumbuh dan berkembang secara baik.

9. Untuk Kesehatan Mata

Sari kurma dikenal kaya akan vitamin A yang sangat baik untuk kesehatan mata. Disamping itu vitamin A juga dapat mempengaruhi perkembangan kecerdasan pada anak. Apalagi di era modern ini kesehatan mata seringkali kurang kamu perhatikan.

Penggunaan berlebihan seperti terlalu lama melihat gadget juga kurangnya istirahat, sangat berpengaruh pada kesehatan mata kamu. Untuk memenuhi asupan nutrisi yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan mata kamu agar tetap berfungsi dengan normal. Kamu butuh asupan tambahan yaitu dengan mengkonsumsi sari kurma untuk memenuhinya.

10. Sebagai Penambah Nafsu Makan Pada Anak

Seringkali para orang tua di bebani masalah susah makan pada anak. Sehingga seringkali asupan gizi yang dibutuhkan untuk perkembangan anak tidak seluruhnya terpenuhi. Sari kurma dipercaya dapat menambah nafsu makan pada anak-anak.

Selain menambah nafsu makan kandungan gizi pada kurma juga dapat memenuhi kebutuhan nutrisi dan gizi bagi pertumbuhan anak. Sari kurma sangat kaya akan vitamin A dan E yang sangat baik untuk perkembangan sang buah hati.

Dari banyaknya manfaat sari kurma yang telah disebutkan pada pembahasan diatas. Sebaiknya kita mulai menyediakan dan juga menyiapkan sari kurma di rumah. Selain sangat baik bila dikonsumsi sehari-hari , sari kurma juga dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit seperti yang telah disebutkan pada pembahasan diatas.

Jika terdapat kekurangan pada pembahasan kali ini kamu dapat menambahkanya pada kolom komentar dibawah.

20 Manfaat Madu Klanceng Untuk Kesehatan dan Kecantikan

HIDUP SEHAT·April 6, 2018April 6, 2018

Madu klanceng salah satu madu yang memiliki keunikan tersendiri. Menurut penelitian, madu klanceng memiliki manfaat 4 kali lebih banyak dari madu biasa. Namun madu ini juga memiliki harga yang jauh lebih mahal dari madu biasa.

Madu klanceng memiliki beberapa perbedaan dengan madu biasa. Madu klanceng memiliki tekstur yang lebih encer dan aroma yang pekat. Madu jenis ini juga memiliki rasa yang kecut dan sedikit pahit. Berbeda dengan umumnya madu yang memiliki rasa manis.

Manfaat madu klanceng terbilang cukup banyak. Berikut ini adalah manfaat madu klanceng untuk kesehatan dan juga untuk kecantikan.

Manfaat Madu Klanceng Untuk Kesehatan

Madu klanceng memiliki kandungan 4 kali lebih banyak dari madu jenis biasa. Maka tak heran jika manfaat yang diberikan oleh madu ini juga lebih banyak. Diantara manfaat madu klanceng untuk kesehatan adalah sebagai berikut.

Mencegah Penyakit Kangker

Penyakit kangker merupakan penyakit mengerikan yang dapat menyerang tubuh manusia. Penyakit ini sering kita jumpai ditengah-tengah masyarakat pada umumnya. Dan biasanya yang menderita penyakit kangker pada stadium akhir akan sangat sulit untuk disembuhkan.

Madu klanceng memiliki kandungan zat yang dapat memperkuat sistem imun dalam tubuh kamu. Dengan rajin meminum madu ini, kamu akan terhindar dari berbagai macam penyakit berbahaya seperti kangker. Karena sistem imun dalam tubuh sangat mempengaruhi kekebalan tubuh terhadap serangan penyakit.

Menambah Kejantanan Bagi Pria

Madu klanceng juga sangat ampuh dikonsumsi untuk menambah kejantanan pada pria dewasa. Sudah banyak yang membuktikan keampuhan dan khasiat dari madu ini untuk kejantanan. Dengan rajin mengkonsumsi madu klanceng pada malam hari maka akan berguna untuk menambah stamina pria saat berhubungan dengan pasangan.

Mempercepat Proses Penyembuhan

Madu ini juga terkenal sangat ampuh untuk mempercepat proses penyembuhan luka. Terlebih lagi madu ini sangat dianjurkan dikonsumsi untuk mempercepat proses penyembuhan pasca operasi. Madu ini juga aman dikonsumsi bagi penderita penyakit diabetes. Karena kandungan gula yang terkandung dalam madu ini amatlah sedikit.

Mencukupi Nutrisi Pada Ibu Hamil

Saat mengandung bayi, seorang calon ibu haruslah tercukupi nutrisinya. Ini bertujuan agar anak yang berada dalam kandungan selalu dalam kondisi yang sehat. Namun permasalahanya terkadang saat mengandung bayi biasanya mangalami nafsu makan yang menurun akibat mual. Ini menjadi salah satu masalah pada ibu hamil dalam mencukupi nutrisi untuk bayi.

Madu klanceng memiliki khasiat untuk mencukupi nutrisi untuk ibu hamil dan bayi yang berada dalam kandunganya. Dengan mengkonsumsi 1 sendok madu klanceng, maka nutrisi yang dibutuhkan akan tercukupi dengan sempurna.

Meningkatkan Kecerdasan Pada Anak

Setiap orang tua pasti menginginkan memiliki anak yang cerdas. Selain penting memikirkan pendidikan bagi anak agar menjadi cerdas, ternyata gizi pada anak juga harus diperhatikan. Jika gizi anak kamu tidak tercukupi, maka kemungkinan besar hormon yang merangsang pertumbuhan kecerdasan akan menurun.

Kamu dapat memberikan asupan nutrisi tambahan dengan madu klanceng. Kandungan vitamin madu klanceng dipercaya dapat meningkatkan kecerdasan pada anak. Ini karena madu ini mengandung sangat banyak vitamin antara lain Thiamin (B1), Riboflavin (B2), (B3), Asam Askorbat (C), (B5), Piridoksin (B6), Niasin, Asam Pantotenat, Biotin, Asamfolat dan vitamin K.

Selain manfaatnya untuk kesehatan, madu klanceng juga memiliki sangat banyak manfaat untuk kecantikan. Madu ini dapat kamu olah untuk perawatan wajah, rambut, dan juga kulit. Salah satu manfaatnya yang paling ampuh untuk wajah yaitu sebagai obat untuk menghilangkan luka bekas jerawat. Berikut ini merupakan manfaat madu klanceng untuk kecantikan.

Manfaat Madu Klanceng Untuk Kecantikan

Untuk kecantikan wajah dan kulit, madu klanceng memiliki manfaat antara lain untuk menangkal radikal bebas, menghaluskan kulit, menghilangkan bekas luka, dapat juga digunakan untuk memutihkan kulit. Biasanya madu digunakan sebagai masker untuk wajah, atau kamu dapat juga menjadikannya lulur untuk kulit.

Untuk Mengobati Jerawat

Jerawat bila tidak diatasi dengan benar biasanya akan meninggalkan bekas berupa noda hitam pada kulit wajah kamu. Jerawat maupun noda hitam bekas jerawat kamu dapat kamu atasi dengan mengoleskan madu klanceng pada area tersebut.

Kamu juga dapat menjadikan madu klanceng sbagai masker untuk wajah untuk mencegah munculnya jerawat. Lakukanlah secara rutin menggunakan masker madu klanceng untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Menjaga Kelembaban Kulit

Madu klanceng juga dapat kamu gunakan untuk menjaga kelembaban kulit kamu. Jika kamu mengalami kulit kering atau pun kulit kusam, sangat dianjurkan untuk menggunakan madu klanceng ini secara teratur pada pagi atau malam hari.

Caranya adalah dengan mengoleskan madu klanceng ke area wajah ataupun tubuh kamu. Kemudian diamkan beberapa saat hingga kandungan nutrisi dari madu menyerap kedalam kulit. Lalu kamu dapat membilasnya dengan air bersih.

Mencegah Kerontokan Pada Rambut

Manfaat madu klanceng untuk rambut yaitu mencegah kerontokan pada rambut. Madu klanceng mampu menutrisi rambut kamu secara sempurna. Dengan memberikan nutrisi yang cukup pada rambut, kamu akan terhindar dari masalah kerontokan, rambut bercabang, rambut beruban, dan juga masalah pada rambut lainnya.

Caranya adalah dengan menuangkan madu pada wadah. Kemudian kamu dapat mengoleskanya pada rambut kamu. Kamu dapat menggunakan sisir untuk membantu agar madu merata pada rambut. Lalu diamkan beberapa saat dan bilas menggunakan air bersih dan shampo.

Memutihkan wajah

Kandungan zat yang terdapat pada madu klanceng dipercaya oleh banyak orang dapat digunakan untuk memutihkan wajah. Sudah sama sama kita ketahui manfaat madu yang sangat baik untuk wajah. Namun madu klanceng memiliki manfaat 4 kali lebih besar dari madu biasa.

Hal ini tentunya dapat kamu manfaatkan untuk memutihkan wajah kamu. Caranya adalah dengan rutin menggunakan masker madu klanceng pada wajah. Gunakanlah masker madu 2 kali dalam seminggu. Kamu akan mendapati wajah kamu putih dan merona secara alami.

Baca Juga : Manfaat Masker Madu Untuk Wajah

Ciri Ciri Madu Klanceng Asli

Madu klanceng merupakan madu yang dihasilkan oleh salah satu jenis lebah yang tidak menyengat. Biasanya lebah jenis ini mengkonsumsi nektar dari bermacam-macam jenis bunga. Hal ini yang dipercaya menyebabkan rasa dari madu klanceng sedikit unik yaitu campuran antara asam dan juga kecut.

Ada baiknya untuk mengetahui madu klanceng yang asli. Karena harga dari madu ini yang terbilang lebih mahal dari madu pada umumnya. Hal ini wajar apabila dilihat dari manfaat madu ini yang 4 kali lipat lebih banyak dari madu biasa.

Berikut ini merupakan ciri-ciri madu klanceng yang asli :

Madu klanceng memiliki rasa yang unik dan berbeda dari madu biasa. Yaitu campuran antara asam,kecut, pahit, dan juga manis.
Madu klanceng memiliki aroma berbeda dari madu biasa. Aroma yang dihasilkan dari madu klanceng biasanya adalah kecut.
Madu klanceng berwarna kuning agak kecokelatan dan biasanya sedikit keruh.
Madu klanceng memiliki tingkat kekentalan yang lebih rendah dari madu lain pada umumnya. Ini dikarenakan lebah yang menghasilkan madu klanceng mengkonsumsi lebih banyak mineral.

Baca Juga : Ciri Ciri Madu Asli Dan Cara Membedakanya

30 Cara Memutihkan Selangkangan Hitam Paling Ampuh Secara Alami

HIDUP SEHAT·April 6, 2018

Area pada lipatan kaki atau yang sering kita sebut dengan selangkangan, sering kali mengalami masalah warna kulit yang menghitam. Sebenarnya hal ini adalah hal yang wajar karena pemakaian celana yang ketat atau juga celana dalam.

Namun untuk sebagian orang ini akan mengakibatkan menurunnya tingkat kepercayaan diri mereka. Maka dari itu pembahasan kita kali ini adalah tentang bagaimana cara memutihkan selangkangan yang hitam dengan cara alami.

Mengapa dengan cara alami ? ini terjadi karena area selangkangan merupakan area sensitif yang sangat mudah mengalami iritasi. Jika menggunakan bahan kimia akan terasa perih bahkan dapat menyebabkan luka pada kulit selangkangan.

Memutihkan Selangkangan Menggunakan Air Cucian Beras

Air bekas cucian beras dapat kamu gunakan untuk memutihkan selangkangan. Air bekas cucian beras mengandung banyak sekali zat ferullic dan allantoin yang berguna untuk memutihkan kulit para wanita di negara jepang.

Caranya adalah dengan menuangkan air bekas cucian beras kedalam wadah. Kemudian diamkan hingga mengendap kedasar wadah. Endapan itu dapat kamu gunakan untuk memutihkan selangkangan dengan cara mengusapnya pada area tersebut. Diamkan beberapa saat dan kamu dapat membilasnya dengan air bersih.

Baca Juga : Cara Menghilangkan Bulu Ketiak

Memutihkan Selangkangan Menggunakan Tomat

Kamu juga dapat memutihkan selangkangan menggunakan buah tomat. Kandungan vitamin pada tomat sangat baik untuk kulit. Selain membantu meremajakan kulit , tomat juga dapat meregenerasi sel sel kulit mati.

Caranya adalah dengan menumbuk atau memblender tomat sampai halus. Kemudian kamu dapat mengoleskannya pada area selangkangan dan mendiamkannya selama 10-20 menit. Setelah itu kamu dapat membilasnya dengan air bersih.

Lakukan lah secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Selain untuk selangkangan tomat juga dapat kamu gunakan sebagai lulur untuk seluruh tubuh kamu.

Memutihkan Selangkangan Menggunakan Kentang

Kentang memiliki kandungan alami yang berguna untuk antibodi dan sangat baik digunakan untuk kulit. Sejak jaman dahulu masyarakat telah menggunakan kentang untuk memutihkan dan membersihkan tubuh. Kentang mengandung mineral tinggi yang berguna untuk mengangkat sel kulit mati.

Cara menggunakan kentang untuk memutihkan selangkangan adalah dengan merebus terlebih dahulu kentang yang akan kamu gunakan. Kemudian tumbuk hingga halus dan campurkan dengan 2 sendok susu bubuk. Aduk hingga merata dan menyerupai pasta.

Lalu kamu dapat mengoleskanya pada area selangkangan atau dapat juga dioleskan ke seluruh tubuh. Kemudian kamu dapat mendiamkanya selama 20-30 menit. Setelah itu bilaslah menggunakan air bersih.

Memutihkan Selangkangan Menggunakan Bengkoang

Cara berikutnya untuk memutihkan selangkangan yang menghitam adalah menggunakan bengkoang. Bengkoang sangat terkenal manfaatnya untuk kulit. Mulai dari membersihkan kulit, memutihkan kulit, dan juga mencegah penuaan dini.

Kamu juga dapat memanfaatkan bengkoang untuk memutihkan selangkangan secara alami. Yaitu dengan cara memarut bengkoang dan memerasnya menggunakan air. Kamu dapat menggunakan sari bengkoang untuk memutihkan selangkangan dan juga bekas parutan bengkoang sebagai scrub.

Cara ini terbilang cukup ampuh karena sudah sangat banyak yang membuktikan khasiat bengkoang untuk kulit dan juga untuk wajah. Bahkan rata rata pemutih kulit yang beredar dipasaran menggunakan bahan dasar bengkoang.

Memutihkan Selangkangan Menggunakan Mentimun

Mentimun merupaka buah yang sangat baik bagi kulit. Kandungan alami mentimun dipercaya dapat meremajakan kulit dan dapat mencegah penuaan dini. Jika dikonsumsi mentimun juga dapat bermanfaat untuk menangkal radikal bebas pada tubuh.

Kamu dapat menggunakan mentimun untuk memutihkan selangkangan dengan cara memblender mentimun hingga berbentuk menyerupai jelly. Kemudian kamu dapat mengusapkanya pada area selangkangan atau dapat juga ke seluruh tubuh.

Kamu dapat mendiamkanya selama kurang lebih 30 menit untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Kemudian bilas dengan menggunakan air bersih.

Memutihkan Selangkangan Menggunakan Lobak Putih

Belakangan ini diketahui sangat banyak manfaat dari lobak putih untuk kulit tubuh manusia. Lobak putih memiliki banyak kandungan vitamin B kompleks, vitamin C, zinc dan juga fosfor yang sangat baik untuk kesehatan kulit dan juga tubuh.

Kamu dapat menggunakan lobak putih untuk memutihkan selangkangan dengan cara menumbuk atau dapat juga dengan memblendernya hingga halus. Kemudian kamu dapat mengusapkannya pada area selangkangan. Lalu bilas hingga bersih menggunakan air. Lobak putih memiliki kandungan mineral yang sangat baik untuk menjaga kelembaban kulit kamu.

Memutihkan Selangkangan Menggunakan Madu

Sudah banyak yang membuktikan khasiat madu bagi kulit dan juga wajah. Madu biasanya diolah menjadi masker untuk memutihkan wajah dan menghilangkan bekas luka akibat jerawat. Namun kamu juga dapat menggunakan madu sebagai obat alami untuk memutihkan selangkangan yang menghitam.

Caranya sangat mudah, kamu hanya perlu mengoleskan madu pada area selangkangan kamu. Kemudian diamkan beberapa saat hingga kandungan alami pada madu meresap kedalam pori pori kulit. Lalu kamu dapat membilasnya menggunakan air bersih.

Namun kamu harus menggunakan madu asli atau murni untuk mendapatkan hasil seperti yang diinginkan. Jika kamu menggunakan madu palsu atau campuran , besar kemungkinan akan menyebabkan iritasi dan rasa gatal pada selangkangan kamu.

Memutihkan Selangkangan Menggunakan Susu

Tentu sudah bukan hal yang asing jika membahas manfaat susu untuk kulit. Susu mengandung banyak vitamin D untuk merangsang pertumbuhan kolagen yang berfungsi untuk menjaga kelembaban kulit dan membuatnya tetap kenyal.

Kamu dapat menggunakan susu untuk campuran saat mandi dan mengusapkannya dengan lembut pada area selangkangan. Dengan rutin melakukan mandi susu, kulit kamu akan lebih kenyal dan tampak lebih cerah mempesona.

Memutihkan Selangkangan Menggunakan Kunyit

Kunyit mengandung zat kurkumin yang fungsinya adalah sebagai penangkal radikal bebas dan penuaan dini. Kunyit telah sejak lama dimanfaatkan untuk mempercantik kulit oleh putri kerajaan jaman dahulu. Kunyit juga dapat membuat kulit kamu menjadi indah dan berwarna kuning langsat khas kulit masyarakat indonesia.

Cara menggunakan kunyit untuk memutihkan selangkangan adalah dengan mencampur bubuk kunyit dengan 2 sendok madu. Aduk hingga merata dan oleskan pada area selangkangan. Diamkan beberapa saat hingga kandungan kurkumin pada kunyir meresap kedalam kulit. Lalu kamu dpat membilasnya menggunakan air bersih.

Memutihkan Selangkangan Menggunakan Jeruk Nipis

Yang terakhir kamu dapat menggunakan jeruk nipis untuk memutihkan selangkangan yang menghitam. Jeruk nipis banyak mengandung vitamin C yang sangat baik untuk memutihkan dan meremajakan kulit. Namun jika kamu menggunakan jeruk nipis kamu perlu hati hati agar tidak mengenai bagian vital.

Cara menggunakan jeruk nipis untuk memutihkan selangkangan adalah dengan mengiris jeruk nipis menjadi 2 bagian. Kemudian kamu dapat mengusapkannya pada area selangkangan. Ingat hindari bagian vital karena akan terasa perih jika terkena jeruk nipis.

Kemudian kamu dapat mendiamkannya selama 10 menit dan membilasnya menggunakan ait bersih. Jika kamu rutin menggunakan jeruk nipis untuk memutihkan selangkangan, maka dengan cepat selangkangan yang hitam akan kembali putih seperti sedia kala. Lakukanlah pada pagi hari sebelum mandi untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Dari berbagai cara diatas pilihlah yang sesuai dengan selera kamu untuk memutihkan selangkangan yang menghitam. Kamu juga perlu menjaga kebersihan agar selangkangan tetap terjaga dan tidak kembali menghitam seperti sebelumnya. Jika ada yang kurang dari artikel kali ini kamu dapat menambahkannya pada kolom komentar dibawah.

Ciri-ciri Madu Asli dan Palsu Beserta Cara Membedakannya

HIDUP SEHAT·April 5, 2018

Kamu pasti sudah mengetahui madu memiliki kandungan dan manfaat yang sangat banyak bagi tubuh. Madu dapat kamu gunakan sebagai obat untuk kesehatan, kecantikan, dan juga sebagai campuran makanan. Namun belakangan ini sangat banyak beredar madu palsu dipasaran.

Saat ini kamu tidak perlu khawatir akan hal itu. Karena kali ini kita akan membahas bagaimana ciri-ciri madu asli dan palsu tersebut. Dengan mengenal ciri-ciri madu asli dan palsu, kamu akan dapat dengan mudah membedakannya ketika kamu hendak membeli madu.

Berikut ini adalah ciri-ciri madu asli dan palsu yang perlu kamu ketahui sebelum membeli madu. Kamu dapat mengujinya dengan berbagai media seperti air, pasir, dan lain sebagainya.

Madu Asli Akan Langsung Tenggelam Dalam Air

Pengujian pertama yang dapat kamu lakukan saat membeli madu adalah menggunakan media air. Madu yang asli bila diteteskan pada wadah berisi air akan tenggelam dan mengendap didasar wadah. Sementara yang palsu akan berbaur atau juga larut dalam air tersebut.

Jadi sebelum kamu membeli madu ada baiknya kamu meminta kepada penjual untuk menguji madu tersebut. Karena madu yang palsu dapat berbahaya bagi tubuh dan kesehatan bila di campur dengan bahan kimia berbahaya.

Madu Asli Tidak Akan Mengering Apabila Dijemur

Cara berikutnya yang dapat kamu lakukan untuk mengetahui ciri-ciri madu asli atau palsu adalah dengan cara menjemurnya. Madu yang asli tidak akan mengering apabila kamu menjemurnya. Ujilah madu yang kamu beli dengan menuangkannya pada sendok dan jemur selama 30-60 menit.

Jika madu mengering , besar kemungkinan madu itu merupakan madu palsu atau madu yang sudah dicampur. Namun apabila madu tidak mengering maka dapat dipastikan madu yang kamu beli adalah madu asli atau murni.

Madu Asli Tidak Membeku Pada Suhu Dingin

Satu lagi yang merupakan keunikan dari madu asli, yaitu apabila kamu memasukkannya kedalam freezer. Madu yang asli tidak akan membeku sementara madu yang palsu atau telah dicampur akan membeku jika kamu memasukannya kedalam freezer.

Kamu dapat menguji dengan cara menuangkan madu ke sendok dan meletakkanya didalam freezer. Jika keesokan harinya madu membeku maka besar kemungkinan madu itu adalah madu palsu atau telah dicampur dengan zat lain. Namun apabila madu tidak membeku maka itu merupakan madu asli yang masih murni.

Madu Yang Asli Tidak Disukai Oleh Semut

Semut sangat menyukai sesuatu yang memiliki rasa manis. Namun mereka tidak menyukai madu asli yang juga memiliki rasa yang manis. Ini akibat dari aroma madu asli yang sangat menyengat untuk semut. Aroma yang dihasilkan madu yang asli akan membuat semut menjauh darinya.

Kamu dapat melakukan pengujian dengan meneteskan madu ke lantai. Tunggu beberapa saat apakah ada semut yang mengerumuninya. Jika kamu menemukan banyak terdapat semut yang berkerumun pada madu yang kamu teteskan. Maka dapat disimpulkan bahwa madu itu merupakan madu palsu yang telah dicampur dengan pemanis atau pun zat lainya.

Madu Asli Tidak Menimbulkan Bekas Noda Pada Bahan Kain

Jika kamu hendak membeli madu, kamu dapat menguji madu tersebut dengan cara yang paling mudah. Yaitu dengan meneteskan madu pada kain. Madu yang asli tidak akan meninggalkan bekas noda pada kain. Sedangkan yang palsu akan meninggalkan bekas noda berwarna kecokelatan pada kain.

Cara ini merupakan cara yang paling mudah untuk kamu gunakan apabila ingin menguji madu yang kamu beli. Jika kamu menemukan madu yang kamu olesi pada kain meninggalkan noda, sebaiknya kamu tidak perlu membelinya.

Baca Juga : Manfaat Madu Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Madu Asli Memiliki Tingkat Kekentalan Yang Tinggi

Madu yang asli memiliki tingkat kekentalan yang sangat tinggi. Ini dapat dibuktikan dengan cara kamu dapat mengambil madu dari wadahnya dengan sendok dan mengembalikan kembali kedalam wadahnya. Jika saat menuangkan madu tetesannya putus-putus, maka dapat dipastikan itu merupakan madu palsu.

Madu yang asli tidak akan putus saat kamu meneteskannya kembali pada wadahnya. Karena tingkat kekentalan dan kepekatan madu yang tinggi.

Baca Juga : Manfaat Masker Madu Untuk Kecantikan

Madu Nectar Asli Tidak Memiliki Kandungan Air

Pengujian berikutnya kamu dapat menggunakan media kertas untuk menguji keaslian madu. Madu yang asli jika kamu menuangkannya diatas sebuah kertas tidak akan membuat kertas berlubang. Ini terjadi karena madu asli tidak memiliki kandungan air dialamnya.

Sementara madu yang palsu atau telah dicampur akan membuat kertas basah dan berlubang. Kamu dapat mengujinya dengan cara meneteskan madu diatas sebuah kertas. Diamkan beberapa saat dan lihat hasilnya. Jika kertas tidak berlubang maka dapat dipastikan itu merupakan madu asli.

Namun apabila terdat lubang pada kertas yang kamu teteskan dengan madu. Maka dapat dipastikan madu tersebut palsu dan telah dicampur dengan bahan cair ataupun jenis lainnya.

Pentingnya memeriksa keaslian madu yang kamu beli adalah untuk menghindari kamu mendapatkan madu palsu atau campuran. Madu palsu atau madu yang telah dicampur dengan bahan tertentu dapat menimbulkan efek dan bahaya bagi tubuh yang mengkonsumsinya.

Berikut ini merupakan macam macam bahaya yang ditimbulkan dari madu palsu. Baik digunakan untuk kesehatan maupun untuk kecantikan.

Bahaya Dari Madu Palsu Atau Madu Campuran

Madu yang kita kenal kaya akan manfaat alami dapat berubah menjadi hal yang mengerikan apabila kita mengkonsumsi atau menggunakan madu palsu. Pasalnya kerasnya persaingan bisnis membuat pedagang berlomba lomba memberikan harga yang murah kepada konsumen.

Ini menyebabkan banyak oknum yang tidak bertanggung jawab mencampur madu dengan zat lain untuk menambah keuntungan semata. Mereka tidak memikirkan bahaya yang dapat ditimbulkan daripada mengkonsumsi madu palsu tersebut. Berikut ini adalah bahaya yang dapat terjadi apabila kamu mengkonsumsi madu palsu.

Bahaya Bagi Penderita Diabetes

Bagi penderita penyakit seperti diabetes, sangat dianjurkan oleh kedokteran untuk memenuhi nutrisi dengan mengkonsumsi madu. Namun apabila madu yang dikonsumsi merupakan madu palsu atau madu yang sudah dicampur dengan bahan pemanis lain. Maka akan memiliki dampak yang fatal bagi kesehatan penderita penyakit diabetes.

Bahaya Bagi Pencernaan

Dengan meminum madu tentunya kita berharap manfaat yang baik yang kita dapatkan. Namun apabila kamu mengkonsumsi madu palsu atau madu campuran. Ini akan berakibat terganggunya saluran pencernaan.

Karena tidak jarang ditemui campuran dari zat kimia berbahaya pada madu oleh oknum yang tidak bertanggung jawab. Ini dapat menyebabkan targanggunya sistem pencernaan pada diri kamu. Bahkan dapat juga menjadi penyakit seperti diare, radang usus, dan lain sebagainya.

Bahaya Bagi Kulit dan Wajah

Banyak yang menggunakan madu sebagai sarana untuk membuat masker kecantikan. Ini akan berakibat sangat berbahaya apabila madu yang dibuat merupakan madu palsu. Bisa jadi terdapat campuran yang berbahaya bagi kulit kamu pada madu palsu tersebut.

Bahayanya pada kulit dapat menyebabkan iritasi dan bahkan dapat merusak sel sel kulit kamu. Maka dari itu perlu diperhatikan apabila kamu hendak membuat masker dari madu. Pastikan kamu menggunakan madu asli sebagai bahan dasar untuk membuat masker wajah.

50 Manfaat Masker Madu Setiap Hari Untuk Wajah

HIDUP SEHAT·April 4, 2018April 4, 2018

Selain banyaknya manfaat untuk kesehatan ternyata madu juga sangat banyak manfaatnya untuk kecantikan terutama pada bagian wajah dan kulit. Madu terkenal kaya akan berbagai macam kandungan zat yang sangat baik untuk kulit.

Madu memiliki kandungan antioksidan, anti mikroba dan memiliki khasiat yang efeknya adalah menenangkan kulit wajah. Kandungan antioksidan pada madu berguna untuk menangkal radikal bebas akibat paparan polusi dan juga pola hidup yang tidak sehat.

Radikal bebas dapat menyebabkan terjadinya kulit kusam dan penuaan dini pada kulit dan wajah kamu. Bahkan lebih berbahayanya lagi radikal bebas ternyata merupakan salah satu penyebab terjadinya kangker kulit.

Madu dapat dijadikan salah satu solusi untuk masalah perawatan kulit dan wajah. Kamu dapat mengolahnya menjadi masker atau dapat langsung menggunakanya secara langsung. Pada dasarnya keduanya sama saja, hanya berbeda pada tujuan dan bahan campuran yang digunakan. Berikut ini adalah beberapa manfaat masker madu dan juga cara pembuatannya.

Masker Madu Untuk Jerawat

Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya. Madu memiliki kandungan anti mikroba atau anti bakteri yang berguna untuk mengatasi permasalahan jerawat pada wajah kamu. Jerawat muncul karena beberapa faktor seperti terpapar polusi dan pada wanita biasanya terjadi pada siklus menstruasi.

Kamu dapat menggunakan madu sebagai masker untuk mencegah dan mengobati jerawat pada kulit wajah. Caranya pun sangat mudah dan tidak membutuhkan biaya mahal seperti perawatan di salon kecantikan pada umumnya.

Cara menggunakannya yaitu pertama kamu perlu membuka pori pori kulit wajah kamu dengan mengusapkan air hangat pada wajah kamu. Usap lembut menggunakan kapas atau juga kamu dapat membasuhnya menggunakan tangan.

Kemudian kamu dapat mengoleskan madu ke area wajah. Kamu dapat menggunakan kuas atau dapat juga dengan menggunakan jari-jari kamu. Lalu diamkan selama 15-30 menit agar kandungan zat pada madu menyerap dikulit wajah kamu.

Kemudian bilaslah kembali menggunakan air hangat agar penyerapan zat pada madu mendapatkan hasil yang optimal. Terakhir kamu dapat membilasnya kembali dengan air dingin agar pori-pori kulit pada wajah kamu kembali tertutup.

Manfaat Masker Kopi dan Madu

Kamu dapat juga mencampurkan masker madu dengan bubuk kopi. Kopi memiliki kandungan yang dapat meremajakan kulit wajah. Dengan mencampur madu dengan kopi kamu akan mendapatkan hasil yang lebih maksimal untuk kulit wajah kamu.

Manfaat yang diberikan oleh masker madu dan kopi ini sangatlah banyak. Berikut ini merupakan manfaat dari masker madu dan kopi untuk wajah kamu.

1. Menghilangkan Flek Hitam

Kamu dapat menjadikan masker madu dan kopi ini untuk membantu menghilangkan flek atau noda hitam pada wajah kamu. Flek atau noda hitam pada wajah biasanya terjadi pada bekas jerawat ataupun bekas komedo.

2. Mengatasi Masalah Komedo dan Jerawat

Jika kamu memiliki permasalahan komedo dan jerawat pada wajah kamu. Maka masker madu dan kopi ini sangat direkomendasikan untuk kamu. Seperti yang sudah diketahui sebelumnya madu memiliki kandungan anti bakteri yang sangat baik untuk mengatasi masalah jerawat pada wajah.

3. Melembabkan Kulit Wajah

Masker madu dan kopi juga dapat kamu gunakan untuk mengembalikan kelembaban kulit wajah kamu. Jika kamu memiliki banyak kegiatan diluar ruangan, sinar ultraviolet dari matahari akan cepat menyebabkan kulit kamu menjadi kering dan lambat laun akan menjadi penyebab kulit kusam.

4. Memutihkan dan Mencerahkan Kulit Wajah

Bagi kamu memiliki permasalahan kulit kusam, sangat disarankan untuk rutin menggunakan masker madu dan kopi ini. Kulit yang kusam dapat membuat wajah kamu menjadi hitam dan gelap. Gunakanlah masker madu dan kopi ini pada malam hari secara rutin. Maka permasalahan kulit kusam pada wajah kamu akan menghilang.

Baca Juga : 25 Manfaat Madu Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Masker Madu dan Jeruk Nipis

Kamu juga dapat mencampurkan madu dan jeruk nipis untuk membuat masker wajah. Jeruk nipis memiliki kandungan zat yang berguna untuk mengecilkan pori-pori kulit yang dapat digunakan untuk menghaluskan kulit wajah.

Berikut ini merupakan manfaat yang kamu dapatkan jika rutin menggunakan masker madu dan jeruk nipis pada wajah :

Menghaluskan kulit wajah
Mengobati iritasi pada jerawat
Mengencangkan kulit wajah
Memutihkan wajah
Mengangkat sel kulit mati dan meremajakan kulit wajah
Menghilangkan bekas komedo dan jerawat
Melembabkan kulit wajah
Mencegah munculnya flek hitam pada wajah

Kamu dapat menggunakan masker madu dan jeruk nipis pada pagi sebelum beraktifitas atau malam sebelum beristirahat.

Baca Juga : 50 Manfaat Madu Hitam Pahit Untuk Kesehatan dan Kejantanan

Manfaat Masker Madu dan Putih Telur

Kamu juga dapat mencampurkan madu dengan putih telur dalam membuat masker. Perlu diingat kamu hanya menggunakan bagian putih telur saja. Kamu dapat memisahkan putih telur dengan kuningnya. Kemudian campurkan dengan madu untuk membuat masker.

Putih telur memiliki sangat banyak kandungan vitamin dan protein yang sangat baik untuk meremajakan kulit wajah kamu. Berikut ini adalah manfaat dari masker madu dan putih telur.

1. Mengangkat Sel Kulit Mati

Seperti yang sudah diketahui sebelumnya kandungan vitamin dan protein yang terdapat pada putih telur sangat berguna untuk meremajakan kulit wajah. Dengan menggunakan masker madu dan putih telur maka sel sel kulitmati pada wajah akan terangkat dan digantikan oleh sel sel kulit yang baru.

2. Mencegah Penuaan Dini

Akibat dari penuaan dini adalah muncul keriput pada bagian wajah kamu. Kamu dapat mengatasinya dengan rutin menggunakan masker madu dan putih telur pada pagi atau malam hari. Lakukan perawatan ini secara rutin agar mendapatkan hasil yang maksimal.

3. Melembabkan Kulit Wajah

Kandungan vitamin dan protein pada putih telur dan madu sangat baik untuk membantu melembabkan kulit wajah kamu. Menjaga kelembaban kulit wajah akan menghindari kamu dari permasalahan kulit kusam pada wajah.

Cara Membuat Masker Madu

Setelah kamu mengetahui berbagai manfaat yang diperoleh dari masker madu dan bahan lain. Kini tiba saatnya pada pembahasan cara membuat masker madu.

Sebenarnya membuat masker madu sangatlah mudah. Kamu hanya perlu menyiapkan bahan-bahan yang dibutuhkan berupa madu dan beberapa jenis campuran lain sesuai selera seperti bubuk kopi, jeruk nipis, putih telur, maupun bahan lainnya.

Sebelum menggunakan masker madu , kamu harus membasuh wajah kamu menggunakan air hangat agar poro\i-pori kulit pada wajah terbuka. Kemudian kamu dapat mulai untuk mengoleskan madu ke wajah kamu menggunakan kuas.

Oleskan secara merata pada area wajah kamu. Kemudian diamkan selama 15-30 menit agar kandungan nutrisi pada madu menyerap ke kulit wajah. Lalu bilaslah kembali wajah kamu menggunakan air hangat, kemudian kamu dapat membilasnya kembali dengan air dingin untuk menutup pori-pori kulit.

Cara Membuat Masker Madu Untuk Memutihkan Wajah

Masker madu yang paling baik untuk memutihkan wajah kamu adalah campuran antara madu dan kopi. Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya kandungan madu dan kopi dapat mereemajakan kulit kamu dan mengangkat selsel kulit mati.

Berikut ini merupakan bahan yang kamu perlukan dalam membuat masker madu untuk memutihkan kulit wajah :

Madu murni
Bubuk kopi murni
Wadah berupa mangkok atau piring
Air hangat

Cara membuatnya adalah dengan mencampurkan madu dengan 1/2 sdm bubuk kopi. Kemudian aduk hingga merata menggunakan kuas atau dapat juga menggunakan jari.

Cara menggunakan masker madu ini sangatlah mudah berikut ini urutan menggunakan masker madu untuk memutihkan kulit wajah kamu :

Usap area wajah kamu menggunakan air hangat
Oleskan masker madu yang telah kamu buat menggunakan kuas hingga merata pada area wajah
Diamkan selama 15-30 menit sambil melakukan relaksasi tubuh
Setelah itu bilas menggunakan air hangat
Kemudian bilas kembali wajah kamu menggunakan air dingin

Cara Membuat Masker Susu dan Madu

Kamu juga dapat menggunakan susu untuk membuat campuran dari masker madu. Caranya adalah kamu dapat mencampurkan madu dengan 100ml susu cair kedalam sebuah wadah. Kemudian aduklah hingga merata dan tercampur sempurna.

Kemudian kamu dapat langsung mengoleskannya pada area wajah kamu. Tentunya sebelumnya kamu harus membersihkan wajah kamu terlebih dahulu dengan cara mencucu muka atau dengan membasuhnya dengan air hangat.

Dengan melakukan perawatan wajah menggunakan masker madu. Wajah kamu akan kembali cerah dan terhindar dari permasalahan seperti komedo, jerawat, flek hitam dan masalah kulit wajah kusam. Rutinlah menggunakan masker madu pada malam hari sebelum beristirahat untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

50 Manfaat Madu Hitam Pahit Untuk Kesehatan dan Kejantanan

HIDUP SEHAT·April 2, 2018

Salah satu jenis madu yang memiliki banyak manfaat adalah jenis madu hitam. Madu hitam diproduksi oleh jenis lebah liar yang terdapat dihutan kalimantan. Namun belakangan ini telah banyak petani madu yang membudidayakan lebah liar untuk menghasilkan madu hitam.

Madu hitam yang murni biasanya memiliki rasa yang pahit dan mengandung sangat sedikit zat gula. Ini sangat bermanfaat untuk penderita penyakit diabetes. Sebab madu hitam memiliki banyak sekali manfaat untuk tubuh juga memiliki kadar gula yang rendah sehingga aman untuk dikonsumsi oleh penderita penyakit diabetes.

Diantara manfaat madu hitam yaitu, dapat digunakan untuk kesehatan, kecantikan, dan kejantanan. Manfaatnya untuk kesehatan yaitu untuk menurunkan kolesterol, menangkal radikal bebas, menetralisir asam lambung. Berikut ini adalah manfaat madu hitam pahit untuk kesehatan.

Manfaat Madu Hitam Pahit Untuk Kesehatan

Manfaat Madu Hitam Pahit Untuk Menangkal Radikal Bebas

Kandungan antioksidan yang dikandung oleh madu hitam sangat bermanfaat sebagai penangkal radikal bebas untuk tubuh kamu. Madu hitam pahit juga memiliki kandungan anti bakteri dan anti virus untuk mencegah masuknya virus dan penyakit kedalam tubuh kamu.

Kamu dapat meminum 1 sendok madu hitam pada malam hari atau sebelum tidur untuk menambah stamina dan menghilangkan radikal bebas dalam tubuh. Namun tidak dianjurkan untuk meminumnya setiap hari, waktu yang paling baik untuk meminumnya adalah 2-3 hari sekali.

Manfaat Madu Hitam Pahit Untuk Mempercepat Proses Penyembuhan Penyakit

Kandungan anti virus dan anti bakteri yang dimiliki oleh madu hitam telah dipercaya mampu untuk mempercepat penyembuhan penyakit pada manusia sejak jaman dahulu. Anti virus pada madu hitam akan bekerja membunuh virus dan bakteri yang menyerang tubuh kamu.

Penyakit seperti flu dan batuk akan mudah kamu atasi dengan meminum 1-2 sendok madu hitam pahit. Sebaiknya meminum madu hitam pahit tidak dicampur dengan bahan lain. Karena kandungan alami pada madu akan berkurang jika kamu mencampurnya.

Manfaat Madu Hitam Pahit Untuk Menetralisir Asam Lambung

Pola makan yang tidak teratur menyebabkan terganggunya asam lambung dalam tubuh kamu. Hal ini adalah penyebab munculnya penyakit lambung yang sering diderita oleh kebanyakan orang. Madu hitam dapat kamu gunakan sebagai solusi untuk menetralisir asam lambung.

Kandungan alami pada madu hitam dipercaya dapat bekerja efektif untuk menetralisir asam lambung. Jika kamu memiliki penyakit maag, maka sangat disarankan untuk mengkonsumsi madu hitam supaya rasa perih pada lambung tidak muncul kembali. Hal ini lebih baik daripada kamu mengkonsumsi obat maag yang dijual di pasaran.

Karena madu hitam tidak memiliki efek samping yang berbahaya seperti yang dikandung oleh oba obatan kimia.

Manfaat Madu Hitam Pahit Untuk Menurunkan Kolesterol

Kadar kolesterol yang tinggi dapat menyebabkan munculnya berbagai macam penyakit yang berbahaya seperti penyakit jantung. Perlunya pola hidup sehat dan menjaga pola makan untuk mencegah kolesterol jahat yang dapat menyerang tubuh kamu.

Namun belakangan ini penelitian menunjukan kandungan pada madu hitam pahit ternyata mampu digunakan untuk menurunkan tingkat kolesterol pada tubuh. Selain kolesterol madu hitam juga dipercaya mampu menurunkan tingkat gula dalam darah.

Manfaat Madu Hitam Pahit Untuk Kejantanan

Untuk pria, madu hitam pahit juga dapat kamu gunakan untuk meningkatkan vitalitas dan kejantanan. Kandungan alami pada madu hitam dipercaya mampu meningkatkan kejantanan saat berhubungan dengan pasangan.

Biasanya untuk mengkonsumsinya ditambahkan dengan telur ayam kampung ataupun telur bebek untuk menambahkan khasiatnya. Sudah banyak yang membuktikan khasiatnya. Saat ini kamu dapat dengan mudah menemukan madu hitam ditempat yang menjual obat-obatan herbal.

Berikut ini adalah manfaat madu hitam untuk kejantanan pria :

Meningkatkan stamina pada pria
Meningkatkan vitalitas saat berhubungan dengan pasangan
Meningkatkan anti body
Menambah gairah pada tubuh

Baca juga : Manfaat Madu

Manfaat Madu Untuk Menghilangkan Flek Hitam Pada Wajah

Untuk kecantikan kamu dapat menggunakan madu sebagai penghilang flek hitam pada wajah kamu. Selain untuk flek hitam madu ini juga dapat menghilangkan bekas luka pada jerawat dan kabarnya juga dapat digunakan untuk memutihkan kulit wajah.

Untuk menggunakannya, kamu dapat menjadikan madu sebagai masker wajah. Kamu dapat membeli masker madu instant atau dengan membuatnya sendiri dirumah.

Cara membuatnya sangat mudah, yang kamu perlukan hanyalah madu dan minyak zaitun. Atau jika kamu tidak memiliki minyak zaitun kamu dapat langsung menggunakan madu tanpa mencampurnya untuk masker wajah.

Cara menggunakannya adalah dengan mengoleskan madu dengan kuas pada seluruh area wajah kamu. Perlu diingat untuk menghindari area sensitiv seperti kelopak mata untuk mencegah iritasi atau alergi. Setelah kamu mengoleskan secara merata pada wajah, kamu dapat menunggu 5-10 menit sambil melakukan relaksasi. Kemudian bila sudah selesai bilaslah menggunakan air sampai bersih.

Dengan rajin melakukan perawatan wajah dengan masker madu, manfaat yang akan kamu dapatkan adalah sebagai berikut ini :

Menghilangkan flek hitam
Menghilangkan bekas jerawat
Menghilangkan komedo
Menutrisi kulit wajah
Menjaga kelembaban kulit wajah
Memutihkan kulit wajah

Baja juga : Manfaat Madu Untuk Ibu Hamil

Manfaat Madu Hitam Pahit Plus Propolis

Saat ini untuk mendapatkan madu hitam murni tidaklah sulit. Sudah banyak yang memproduksi madu hitam dan menjualnya secara online ataupun di toko obat herbal. Salah satu jenis madu hitam yang populer adalah madu hitam pahit propolis.

Madu ini tersedia dalam berbagai macam ukuran dalam botol yaitu ukuran kecil, ukuran sedang, dan juga ukuran besar.

Manfaat madu hitam pahit propolis sangat banyak bagi tubuh kamu. Dengan rajin meminumnya beberapa manfaat yang akan kamu dapatkan di antara lainnya adalah :

Mengobati sakit maag
Menurunkan kolesterol jahat
Meningkatkan daya tahan tubuh
Mengobati penyakit asam urat
Membantu saat melakukan program diet
Memperbaiki fungsi ginjal
Menambah vitalitas

Jika kamu berniat untuk membelinya, sebaiknya kamu teliti untuk memilih penjual yang menjualnya. Karena ditemukan beberapa yang menjual madu palsu. Kamu dapat membelinya secara online dengan melihat reputasi penjual maupun toko online yang dimiliki. Pastikan juga kamu untuk melihat testimoni oleh pembeli lain kepada penjual.

Harga Madu Hitam

Harga madu hitam pahit relatif sama setiap merknya. Perbedaanya hanya terletak pada ukuran banyaknya madu dan brand yang menjualnya. Berikut ini list harga madu hitam pahit yang beredar dipasaran saat ini dari berbagai merk.

[table id=37 /]

Harga terebut merupakan harga rata-rata penjual madu hitam. Jika kamu membelinya secara online kamu akan dikenakan biaya tambahan berupa biaya kirim. Untuk mendapatkan harga yang lebih murah sebaiknya kamu membelinya secara langsung di peternakan madu. Selain keasliannya yang terjamin kamu juga dapat melihat secara langsung proses pengolahan madu dan peternakan lebah.

Jika kamu merasa ada yang kurang pada artikel kali ini, kamu dapat menambahkannya pada kolom komentar.

Baca Juga : Artikel Tentang Manfaat Madu Lainnya

25 Manfaat Madu Untuk Kesehatan dan Kecantikan

HIDUP SEHAT·Maret 30, 2018

Madu merupakan cairan manis yang menyerupai sirup yang dihasilkan oleh hewan lebah. Madu memiliki segudang manfaat diantarany yaitu dapat digunakan untuk kesehatan, digunakan untuk kecantikan, juga digunakan sebagai pemanis rasa pengganti gula.

Madu memiliki sangat banyak kandungan yang bermanfaat bagi tubuh, diantaranya adalah Fruktosa, Glukosa, Maltosa, dan Sukrosa. Dibandingkan dengan gula madu dikenal lebih baik digunakan sebagai pemanis rasa untuk mencegah penyakit seperti diabetes.

Namun kamu tidak dianjurkan untuk minum madu setiap hari. Karena ada beberapa efek samping dari madu yang kurang baik jika kamu meminumnya secara berlebihan. Berikut ini adalah manfaat dari madu dan juga efek sampingnya jika kamu meminum madu setiap hari.

Manfaat Madu Untuk Kesehatan

Sudah sejak jaman dahulu para orang tua kita memanfaatkan madu sebagai kesehatan dan juga sebagai obat alami. Madu dipercaya mempu mengobati berbagai penyakit seperti batuk, dan alergi. Madu juga dapat menambah stamina tubuh dan membantu menjaga metabolsime tubuh.

Berikut ini merupakan manfaat madu untuk kesehatan secara umum :

Mengobati Batuk

Penelitian menunjukan kandungan pada madu dapat meringankan batuk pada anak anak dan orang dewasa. Terlebih dimalam hari biasanya batuk akan sangat mengganggu aktifitas tidur kamu. Jika kamu mengalami batuk yang membandel, cobalah untuk meminum 1 sendok madu dan air hangat dimalam hari.

Mencegah Penyakit Kangker

Jumlah penderita penyakit kangker di indonesia terus bertambah setiap tahunnya. Penyakit ganas ini menyerang tubuh seseorang yang memiliki tingkat metabolisme tubuh yang rendah. Sebagai pencegahan kamu dapat meminum madu sebanyak 3 kali dalam seminggu. Ini bertujuan untuk meningkatkan tingkat metabolisme tubuh kamu agar tidak mudah terserang penyakit.

Mengobati luka kulit

Madu memiliki kandungan anti bakteri yang alami guna menyembuhkan luka pada kulit. Oleskanlah madu pada sekeliling luka yang kamu miliki. Kemudian diamkan beberapa saat hingga kandungan alami madu bekerja pada luka kamu.

Manfaat Madu Untuk Kecantikan

Selain untuk kesehatan, madu juga dapat kamu gunakan untuk perawatan kecantikan seperti wajah, rambut dan kulit. Diantara manfaat madu untuk kecantikan adalah sebagai berikut.

Sebagai Masker Wajah

Madu memiliki kandungan alami yang berguna untuk memperbaiki sel sel kulit yang mati. Kamu dapat membuat masker wajah dari madu dengan cara mengoleskan madu ke area wajah kamu. Kemudian kamu dapat mendiamkannya beberapa saat dan bilas dengan air bersih.

Sebagai Lulur Kulit

Seperti yang sudah dijelaskan diatas, kandungan madu juga sangat baik untuk kulit tubuh. kamu dapat membuat lulur dari madu secara instant. Oleskanlah madu pada sekujur tubuh kamu. Kemudian kamu dapat melakukan relaksasi sambil menunggu kandungan alami pada madu menyerap di kulit. Kemudian bilas dengan cara mandi.

Sebagai Conditioner Rambut

Kamu juga dapat memanfaatkan madu sebagai conditioner untuk rambut. Kandungan alami pada madu sangat baik untuk menutrisi rambut dan mencegah kerontokan. Kamu hanya perlu mengoleskan madu dengan sisir ke rambut kamu. Diamkan beberapa saat dan bilas hingga bersih.

Manfaat Madu Untuk Wajah

Sudah sama sama kita ketahui sebelumnya, manfaat madu yang kaya akan zat dan nutrisi sangat baik digunakan untuk wajah. Kamu dapat membuatnya sebagai masker wajah, atau bisa dengan cara mengkonsumsinya.

Manfaat madu untuk wajah antara lain sebagai berikut :

Menghilangkan jerawat
Menghilangkan sel sel kulit mati
Menghaluskan kulit wajah
Mengencangkan kulit wajah
Menghilangkan bekas luka
Memutihkan wajah

Cara menggunakannya juga sangat mudah. Kamu hanya perlu mengoleskan madu ke area wajah kamu. Kemudian lakukanlah relaksasi sambil menunggu kandungan madu terserap pada kulit wajah. Lakukan secraa teratur yaitu seminggu sekali.

Manfaat Madu Untuk Ibu Hamil

Sangat banyak permasalahan pada ibu hamil, mulai dari mual hingga nafsu makan yang berkurang. Penting untuk mencukupi nutrisi pada ibu hamil agar bayi dalam kandungannya tetap sehat. Madu Mengandung sangat banyak nutrisi untuk memenuhi kebutuhan gizi bagi ibu hamil.

Pada ibu hamil daisarankan untuk mengkonsumsi 1sdt madu 3 kali dalam seminggu. Tidak direkomendasikan untuk terlalu sering mengkonsumsi madu. Karena dapat berdampak buruk bagi kesehatan ibu hamil.

Berikut ini manfaat lain madu untuk ibu hamil :

Meringankan rasa mual dan mulas
Menjaga sistem kekebalan tubuh
Mengatasi morning sickness
Menjaga hemoglobin tubuh
Mengurangi insomnia
Mengatasi sakit pada perut

Manfaat Madu Untuk Bibir

Selain untuk wajah dan kulit, madu juga memiliki beberapa manfaat untuk mempercantik bibir kamu. Madu berguna untuk mencegah bibir kering, mengobati sariawan, mengatasi bibir pecah-pecah dan lain sebgainya. Berikut ini adalah beberapa manfaat madu untuk bibir kamu :

Sebagai obat sariawan
Mengatasi bibir pecah pecah
Melembabkan bibir
Mengatasi bibir kering
Menghilangkan warna hitam pada bibir akibat merokok

Cara menggunakan madu untuk bibir adalah dengan mengoleskannya pada area bibir kamu. Kamu dapat menunggu kandungan nutrisi pada madu meresap pada bibir kamu. Kemudian kamu dapat membilasnya menggunakan air bersih.

Dengan rajin mengoleskan madu pada bibir kamu maka kamu akan mendapati bibir kamu menjadi merona dan cantik.

Baca Juga : Manfaat Madu Untuk Ibu Hamil

Efek Samping Minum Madu Tiap Hari

Sangat banyak kandungan manfaat yang dimiliki oleh madu. Namun perlu kamu ketahui, madu tidak dianjurkan untuk dikonsumsi setiap hari. Karena ada beberapa efek samping yang akan ditimbulkan apabila kamu mengkonsumsinya setiap hari.

Berikut ini merupakan efek samping apabila kamu mengonsumsi madu secara berlebihan.

Baca Juga : Kumpulan Artikel Tentang Madu

Efek Jangka Pendek

Efek samping mengkonsumsi madu pada jangka pendek yang dapat kamu rasakan diantara lain mual, keram pada perut, kembung dan juga diare. Hal ini disebabkan karena kandungan fruktosa pada madu jika dikonsumsi secara berlebihan dapat mempengaruhi usus dalam menyerap nutrisi.

Efek Jangka Panjang

Efek samping mengkonsumsi madu secara berlebihan pada jangka panjang akan menyebabkan timbulnya masalah pada pencernaan kamu. Bahkan dapat menyebabkan ketidak pekaan insulin hingga berakibat tidak terkontrolnya gula pada darah.

Berikut ini merupakan tips mengkonsumsi madu yang paling baik untuk kamu :

Sebaiknya mengkonsumsi madu dilakukan sebelum makan
Sebaiknya dikonsumsi tanpa dicampur dengan lainnya
Konsumsi madu sebaiknya di pagi atau malam hari
Takaran madu untuk orang dewasa sebaiknya tidak lebih dari 3 sdm
Takaran madu untuk anak-anak sebaiknya tidak lebih dari 1 sdm

Mengkonsumsi madu sesuai takaran akan berdampak sangat baik bagi tubuh kamu. Namun kamu perlu mencermati jika mengkonsumsi madu setiap hari. Karena ada efek samping dari madu yang tidak baik untuk pencernaan jika dikonsumsi secara berlebihan.

Ada baiknya kamu mengkonsumsi madu asli yang murni, yaitu madu dari para petani madu secara langsung tanpa dicampur dengan apapun. Karena kandungan madu akan terlarut jika kamu mencampurnya.

Jika kamu merasa ada yang kurang pada artikel kali ini, kamu dapat menambahkannya pada kolom komentar dibawah ini. Jangan lupa untuk membaca dan subscribe untuk mendapatkan artikel kami langsung ke email kamu.

20+ Cara Membuat Anak | Kembar, Laki-laki, Perempuan yang Benar

HIDUP SEHAT·Maret 26, 2018Maret 26, 2018

Memiliki momongan atau anak merupakan sebuah anugerah terbesar bagi setiap orang tua. Selain sebagai anugerah, seorang anak juga menjadi penambah keharmonisan dala rumah tangga.

Namun jika kamu memiliki keinginan untuk memiliki anak baik itu kembar, laki-laki, ataupun perempuan. Pembahasan dibawah ini dapat membantu kamu mendapatkannya. Biasanya terdapat ciri-ciri khusus akan jenis kelamin anak pada saat proses mengandung sang buah hati.

Berikut ini merupakan tips cara membuat anak kembar, anak laki-laki, dan juga anak perempuan untuk para orang tua yang ingin segera memiliki momongan.

Cara Membuat Anak Kembar

Anak kembar merupakan anugerah lebih yang diberikan oleh tuhan. Namun sangat jarang orang tua yang mendapatkan anak kembar jika tidak memiliki riwayat keluarga yang memiliki anak kembar. Terdapat beberapa ciri-ciri kamu sedang mengandung anak kembar diantaranya yaitu.

Mual dan muntah yang berlebihan
Berat badan naik drastis
Ukuran perut sang ibu lebih cepat membesar
Keram pada rahim
Cepat merasa lelah setelah buang air kecil
Timbul rasa sakit pada payudara
Merasakan gerakan bayi lebih awal
Detak jantung lebih kencang

Namun untuk mengetahui secara pasti apakah kamu mengandung anak kembar. Sebaiknya lakukan pemeriksaan secara rutin pada dokter kandungan. Anak kembar biasanya dapat diketahui melalui proses pemeriksaan diantara lain.

Pemeriksaan detak jantung janin pemeriksaan ini dapat diketahui setelah usia janin mencapai 12 minggu. Namun untuk memastikan kamu mengandung anak kembar diperlukan setidaknya 28 minggu.
Pemeriksaan Ultrasonografi atau lebih dikenal dengan nama USG merupakan pemeriksaan kehamilan menggunakan gelombang suara ultrasonik. Saat ini pemeriksaan kehamilan dengan USG memiliki tingkat keakuratan yang sangat tinggi. Dengan melakukan pemeriksaan USG, apabila kamu mengandung anak kembar. Maka akan terlihat 2 detak jantung dalam rahim kamu.

Jika kamu memiliki riwayat keluarga dengan banyak anak kembar. Maka tidak menutup kemungkinan kamu juga sedang mengandung anak kembar. Faktor keturunan menjadi faktor terbesar dalam mengandung anak kembar. Jika kamu menginginkan untuk mengandung ank kembar sebaiknya lakukan beberapa hal berikut ini.

Mengatur Pola Makan

Penelitian belakangan ini menunjukkan ada beberapa jenis makanan yang dapat mempengaruhi kandungan pada ibu hamil. Untuk kasus anak kembar disarankan untuk mengkonsumsi makanan yang terbuat dari bahan ubi jalar.

Menyusui Saat Kehamilan

Baru baru ini ditemukan faktor menyusui pada saat kehamilan dapat membantu kamu memperoleh anak kembar. Dari data penelitian jika kamu masih dalam proses menyusui pada saat mengandung , daripada banyak kasus terdapat kemungkinan melahirkan anak kembar yang lebih besar.

Usia Pada Saat Mengandung

Wanita yang mengandung pada usia 35 tahun memiliki kemungkinan melahirkan anak kembar yang lebih tinggi. Namun perlu diwaspadai , pada usia 35 tahun kondisi fisik dan kesehatan sang ibu akan lebih sering mengalami gangguan.

Cara Membuat Anak Laki Laki

Anak laki laki merupakan penerus keluarga dan keturunan, banyak dari orang tua yang menginginkan anak pertamanya berjenis kelamin laki laki. Pada saat proses kehamilan terdapat beberapa ciri ciri kamu sedang mengandung anak dengan jenis kelamin laki laki. Diantaranya adalah :

Nafsu makan lebih tinggi
Lebih senang memakan makanan yang asam atau asin
Warna urine saat buang air kecil biasanya lebih gelap
Sangat jarang merasakan mual yang berlebihan

Untuk memastikan jenis kelamin anak dalam kandungan kamu, dapat dilakukan dengan melakukan pemeriksaan USG. Pemeriksaan USG dapat dilakukan pada saat awal kehamilan, namun untuk lebih memastikan keakuratan jenis kelamin sebaiknya lakukan pemeriksaan usg saat kandungan berusia 3 bulan atau lebih.

Berikut ini merupakan tips yang kami berikan untuk kamu yang ingin mendapatkan seorang anak dengan jenis kelamin laki laki.

Melakukan Hubungan Pada Masa Subur

Jika kamu menginginkan anak laki laki, berhubungan dimasa subur akan menambah kemungkinan untuk kamu mengandung anak dengan jenis kelamin laki laki. Karena pada masa subur biasanya kromosom Y akan lebih baik dibandingkan dengan pada masa tidak subur.

Menjaga Tingkat Ke Asaman Pada Kemaluan

Kromosom Y sangat terpengaruh oleh tingkat keasaman pada kemaluan kamu. Untuk menjaga kromosom Y agar melahirkan anak berjenis kelamin laki laki. Kamu perlu menjaga tingkat keasaman pada kemaluan dengan cara rajin mengkonsumsi buah buahan.

Mendahulukan Wanita Untuk Orgasme

Untuk menjaga tingkat keasaman pada kemaluan wanita agar kromosom Y dapat mencapai rahim. Cara yang efektif adalah mendahulukan wanita untuk orgasme. Karena pada saat wanita mengalami orgasme , tingkat keasaman pada kemaluan wanita akan berkurang.

Lakukan Penetrasi Dekat Dengan Rahim

Kromosom Y diketahui memiliki ketahanan yang lebih cepat dibandingkan dengan kromosom X. Maka dari itu sebaiknya untuk laki laki melakukan penetrasi sedekat mungkin pada rahim agar kromosom Y dapat langsung menuju kerahim dan dibuahi.

Baca Juga : Kumpulan Artikel Tentang Malam Pertama

Cara Membuat Anak Perempuan

Jika kamu sedang mengandung anak dengan jenis kelamin perempuan, biasanya dapat dilihat dari ciri ciri kehamilan seperti diantaranya :

Sering merasakan mual dan muntah
Wajah calon ibu akan terlihat lebih bersih
Terlihat lebih cantik dari biasanya
Timbul jerawat pada wajah
Warna urine saat buang air kecil lebih bening
Nafsu makan menurun

Mengandung anak perempuan biasanya merupakan kebalikan daripada mengandung anak laki laki. Namun untuk memastikan jenis kelamin anak yang kamu kandung sebaiknya kamu melakukan pemeriksaan USG di dokter kandungan.

Berikut ini merupakan beberapa cara agar kamu mendapatkan anak dengan jenis kelamin perempuan :

Melakukan Hubungan Sebelum Masa Subur

Jika kamu menginginkan anak perempuan, sebaiknya lakukan hubungan disaat 5 – 7 hari sebelum masa subur. Ini akan membantu mengurangi kromosom Y dan meningkatkan kemungkinan kamu mengandung anak dengan jenis kelamin perempuan.

Perbanyak Mengkonsumsi Makanan Yang Mengandung Vitamin C

Makanan seperti buah buahan dan sayuran sangat membantu jika kamu menginginkan anak dengan jenis kelamin perempuan. Dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin C maka kromosom X akan lebih unggul dibandingkan dengan kromosom Y.

Lakukan penetrasi Jauh Dari Rahim

Hindari penetrasi terlalu dekat dengan rahim. Ini bertujuan agar kromosom X dapat lebih lama bertahan dan dibuahi. Melakukan penetrasi baik jauh atau dekat dengan rahim saat berhubungan, diketahui memiliki pengaruh besar pada jenis kelamin anak yang akan kamu kandung.

Baca Juga : Malam Pertama Setelah Pernikahan

Cara Membuat Anak Cerdas

Faktor kecerdasan pada anak dimulai ketika dalam masa kamu mengandung. Anak yang cerdas merupakaan kebanggan setiap orang tua. Untuk mendapatkan anak yang cerdas lakukanlah persiapan dan kesiapan sebelum memutuskan untuk mengandung seorang anak.

Berikut ini adalah tips untuk para orang tua agar anak dalam kandungan kamu menjadi cerdas.

Perhatikan Asupan Makanan Dan Gizi

Para ahli didunia melakukan penelitian bahwa asupan makanan saat kehamilan dapat mempengaruhi faktor kecerdasan pada anak. Sebaiknya pada saat kehamilan kamu diharuskan mengkonsumsi makanan yang memiliki asupan gizi dan vitamin yang seimbang.

Suasana Hati Yang Kondusif

Suasana hati calon ibu yang kondusif dan tenang, dipercaya sebagai salah satu faktor yang menyebabkan kecerdasan pada anak. Sebaiknya saat proses mengandung , kamu tidak memikirkan banyak hal. Selain berpengaruh bagi kesehatan , ini juga mempengaruhi tingkat kecerdasan pada anak.

Hindari Obat Obatan

Belakangan ini banyak terdapat obat obatan yang katanya dapat mengembangkan kecerdasan pada anak. Faktanya selain mempengaruhi kehamilan obat obatan kimia juga dapat berpengaruh langsung pada kesehatan anak kamu. Sebaiknya kamu menghindari obat obatan saat proses kehamilan berlangsung.

Baca Juga : Cara Melakukan Malam Pertama

20 Manfaat Minyak Kelapa untuk Kecantikan dan Kesehatan

HIDUP SEHAT·Maret 13, 2018

Selain air dan daging buahnya yang memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Kelapa juga dapat diolah menjadi minyak kelapa yang tidak kalah banyak manfaatnya. Olahan minyak kelapa dapat digunakan untuk wajah, rambut, dan kulit.

Minyak kelapa juga aman digunakan untuk ibu hamil dan untuk bayi. Karena merupakan minyak alami dan tidak memiliki efek samping. Berikut ini adalah manfaat lain daripada minyak kelapa yang wajib untuk kamu ketahui.

Manfaat Minyak Kelapa Untuk Wajah

Penelitian menunjukan bahwa, minyak kelapa memiliki kandungan asam laurat dan vitamin E yang sangat tinggi. Ini berguna untuk kesehatan wajah, menghilangkan jerawat, menghalau sinar ultra violet, dan untuk membersihkan wajah dari polusi yang menempel di wajah.

1. Manfaat Minyak Kelapa Untuk Menghilangkan Jerawat

Untuk wanita, biasanya jerawat sering muncul bersamaan dengan fase haid setiap bulannya. Ini tentunya akan sangat mengganggu penampilan kamu. Namun kamu tidak perlu khawatir dengan masalah jerawat. Kamu dapat mengoleskan jerawat dengan minyak kelapa agar jerawat cepat menghilang.

Minyak kelapa memiliki kandungan asam laurat dan antiseptik alami. Ini berguna untuk membunuh kuman yang berada di jerawat kamu. Dengan mengoleskan minyak kelapa pada jerawat maka jerawat akan menghilang dalam 3 hari atau kurang dari seminggu.

2. Manfaat Minyak Kelapa Untuk Membersihkan Wajah

Sudah disebutkan sebelumnya, minyak kelapa mengandung zat antiseptik yang sangat baik untuk membunuh kuman. Untuk membersihkan wajah caranya adalah kamu dapat menggunakan kapas lalu tuangkan minyak kelapa secukupnya.

Kemudian kamu dapat mengusapkannya pada wajah kamu. Kamu dapat mendiamkannya selama 5 – 10 menit agar nutrisi alami minyak kelapa meresap di kulit wajah. Setelah itu dapat kamu bilas dengan air bersih. Lakukan secara rutin maka wajah kamu akan terhindar dari kotoran dan masalah jerawat.

Manfaat Minyak Kelapa Untuk Rambut

Minyak kelapa dapat juga digunakan untuk rambut. Minyak kelapa mengandung vitamin E yang sangat baik untuk menutrisi dan menyuburkan rambut. Selain itu kamu juga dapat menggunakan minyak kelapa untuk konditioner rambut. Berikut ini merupakan manfaat lain dari minyak kelapa untuk rambut kamu.

1. Untuk Menghilangkan Ketombe

Ketombe dapat disebabkan oleh kulit kepala yang kering akibat terlalu lama terkena paparan sinar matahari. Minyak kelapa dapat kamu jadikan solusi untuk mengatasi ketombe pada rambut kamu.

Caranya adalah dengan mengoleskan minyak kelapa pada kulit kepala dan rambut secara rutin pada pagi dan sore hari. Kemudian kamu diamkan 5 – 10 menit hingga nutrisi alami minyak kelapa meresap kedalam kulit kepala. Lalu bilaslah dengan air bersih hingga bersih dan tidak bersisa.

2. Untuk Menyuburkan Rambut

Kandungan vitamin E yang tinggi pada minyak kelapa dipercaya sejak jaman dahulu sebagai penyubur rambut yang paling ampuh. Biasanya cara ini sering digunakan untuk bayi supaya rambut mereka dapat tumbuh dengan cepat dan lebat.

3. Untuk Mencegah Kerontokan Pada Rambut

Kurangnya nutrisi pada rambut akan menyebabkan munculnya masalah kerontokan pada rambut. Dengan menggunakan minyak kelapa kamu dapat mencukupi nutrisi rambut kamu dengan cara mengoleskan minyak kelapa pada rambut.

Kamu dapat menggunakan sisir maupun jari tangan agar merata pada rambut kamu. Ini dapat juga bermanfaat untuk menghaluskan atau meluruskan rambut yang keriting.

Manfaat Minyak Kelapa Untuk Ibu Hamil

Pada saat proses mengandung, banyak calon ibu yang mengeluhkan sering mual dan pusing. Ditambah lagi dengan nafsu makan yang berkurang dan belum lagi masalah strecthmark setelah melahirkan.

Solusi untuk masalah diatas adalah dengan memanfaatkan minyak kelapa. Berikut ini adalah manfaat dari minyak kelapa untuk ibu hamil.

1. Menghilangkan Rasa Mual Dan Pusing

Bila merasa mual atau pusing, Kamu bisa meminum minyak kelapa sebagai obatnya. Lakukan secara teratur pada pagi hari dan sore hari agar rasa mual dan pusing saat hamil dapat berkurang. Hal ini sudah diteliti oleh banyak ahli, bahwa meminum minyak kelapa dapat mengurangi rasa mual dan pusing pada saat ibu hamil.

2. Mencegah Strecthmark Setelah mengandung

Satu lagi masalah yang ditakutkan para ibu setelah melahirkan, yaitu munculnya strecthmark pada bagian perut. Ini terjadi karena saat hamil perut akan membesar sehingga kulit bagian perut akan melebar. Setelah melahirkan kulit pada perut akan meninggalkan beas berupa strecthmark.

Kamu dapat menghilangkanya dengan rajin mengoleskan minyak kelapa pada pagi dan sore hari. Minyak kelapa terbukti dapa menghilangkan strecthmark dan mengembalikan kelenturan kulit.

Manfaat Minyak Kelapa Untuk Bibir

Beberapa permasalahan bibir seperti bibir kering, pecah-pecah, dan sariawan dapat kamu atasi dengan minyak kelapa. Minyak kelapa mengandung banyak zat yang mampu melembabkan bibir. Juga mengandung zat antiseptik untuk mengobati sariawan pada bibir kamu.

Caranya adalah dengan mengoleskan minyak kelapa pada bibir yang kering atau pecah-pecah menggunakan jari tangan atau cutton bud. Kamu juga dapat mengoleskanya pada sariawan di bibir kamu. Minyak kelapa akan bekerja cepat mengatasi bibir kering dan sariawan.

Manfaat Minyak Kelapa Untuk Bayi

Sangat banyak manfaat minyak kelapa untuk bayi yang baru lahir. Jika kamu menggunakan bahan kimia akan berpengaruh terhadap kulit bayi yang sensitif. Solusinya adalah menggunakan minyak kelapa. Selain alami minyak kelapa juga tidak memiliki efek samping pada kulit bayi yang sensitif.

1. Untuk Menjaga Kelembaban Kulit Bayi

Kelembaban kulit pada bayi harus selalu dijaga agar tidak terkena iritasi. Caranya adalah dengan mengoleskan minyak kelapa pada kulit bayi secara merata. Dengan kandungan vitamin yang terdapat pada minyak kelapa maka kulit bayi kamu akan selalu terjaga kelembabannya.

2. Untuk Minyak Urut Alami

Bayi juga harus sering diurut agar pertumbuhannya dapat berjalan lancar. Penggunaan minyak urut sangat berpotensi pada kulit bayi yang sensitif. Kamu dapat mengurut menggunakan minyak kelapa sebagai minyak urut alami untuk bayi.

3. Untuk Menyuburkan Rambut Pada Bayi

Sulitnya tumbuh rambut pada bayi dapat kamu atasi dengan menggunakan minyak kelapa. Vitamin E pada minyak kelapa membantu untuk menyuburkan rambut pada bayi. Caranya adalah dengan mengusapkan secara lembut pada rambut bayi. Maka rambut pada bayi kamu akan tumbuh dengan subur secara alami.

Baca Juga : Manfaat Daun Sambiloto Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Minyak Kelapa Untuk Kulit

Minyak kelapa sangat terkenal akan manfaatnya untuk kulit dan juga untuk rambut. Karena banyak sekali kandungan minyak kelapa yang sangat berguna kulit dan juga minyak kelapa merupakan bahan alami sehingga tidak menimbulkan efek samping. Diantara manfaat minyak kelapa untu kulit adalah sebagai berikut.

1. Untuk Mengangkat Sel-Sel Kulit Mati

Sel kulit mati biasanya terjadi karena kulit kekurangan nutrisi dan kelembaban alami. Sel-sel kulit mati yang tidak terangkat akan menimbulkan kerutan pada kulit.

Kamu dapat menggunakan minyak kelapa untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan menutrisinya. Caranya adalah dengan rutin mengoleskan minyak kelapa pada bagian kulit yang mati. Cara ini juga berguna untuk menjaga kelembaban kulit agar kamu terlihat awet muda.

2. Untuk Obat Luka

Kandungan antiseptik dari minyak kelapa sangat baik untuk membunuh kuman pada luka. Jika kamu mengalami luka pada kulit. Maka kamu dapat menggunakan minyak kelapa sebagai antiseptik alami. Tujuannya adalah untuk menghilangkan kuman pada luka yang dapat menyebabkan infeksi kulit.

Manfaat Minyak Kelapa Untuk Payudara

Minya kelapa juga dapat dimanfaatkan untuk mengencangkan payudara kamu. Caranya adalah dengan mengoleskan minyak kelapa pada payudara, kemudian memijitnya secara perlahan dan teratur. Cara ini dipercaya dapat mengencangkan payudara. Bahkan kabarnya minyak kelapa juga dapat memperbesar ukuran payudara.

Baca Juga : Manfaat Air Kelapa Untuk Kesehatan

Dimana Beli Minyak Kelapa ?

Banyaknya manfaat alami dari minyak kelapa yang dapat kamu gunakan untuk keperluan sehari-hari. Maka ada baiknya kamu memiliki persedian minyak kelapa dirumah.

Saat ini tidaklah sulit untuk membeli minyak kelapa, Kamu dapat menemukanya dengan mudah melalu internet atau kamu juga dapat membuatnya sendiri dirumah. Cara membuat minyak kelapa akan dijelaskan pada artikel kami yang selanjutnya.

Baca Juga : Artikel Menarik Tentang Manfaat Bahan Alami Lainnya

20 Manfaat Air Kelapa Untuk Kesehatan, Kecantikan dan Kesuburan

HIDUP SEHAT·Maret 13, 2018Maret 13, 2018

Pada tahun 2000 lembaga pangan dunia ( FAO ) mengumumkan bahwa air kelapa adalah minuman energi alami. Kandungan dari air kelapa yang berupa zat elektrolit atau lebih dikenal dengan isotonik dapat mengatasi dehidrasi dalam tubuh makhluk hidup.

Belakangan ini penelitian juga menunjukan terdapat manfaat lain dari air kelapa. Diantaranya adalah untuk ibu hamil, ibu menyusui, untuk perawatan wajah, bahkan dapat digunakan untuk menutrisi rambut yang rusak.

Tidak hanya sampai disitu, air kelapa hijau juga dipercaya dapat menjadi obat untuk berbagai macam jenis penyakit dan berikut ini adalah pembahasan lengkap mengenai manfaat air kelapa.

Manfaat Air Kelapa Hijau

Selain rasanya yang segar, air kelapa hijau ternyata memiliki sejuta manfaat lain untuk tubuh manusia. Bahkan kabarnya air kelapa hijau juga dapat digunakan sebagai obat untuk mengobati penyakit seperti jantung, ginjal, dan lambung. Berikut ini adalah penjelasan lengkap mengenai manfaat air kelapa hijau.

1. Berfungsi Sebagai Penetralisir Racun Dalam Tubuh

Air kelapa hijau memiliki kandungan enzim yang dapat mengurai racun dalam tubuh. Kandungan tanin dan anti-dotum yang dimiliki kelapa hijau, akan bekerja cepat untuk menetralisir racun yang mungkin terdapat didalam makanan atau minuman yang kamu konsumsi.

2. Berfungsi Sebagai Pengganti Cairan Tubuh

Saat bekerja atau beraktifitas, cairan dalam tubuh kita akan cepat berkurang. Air kelapa hijau memiliki kandungan isotonik yang hampir menyerupai cairan dalam tubuh manusia. Dengan meminum air kelapa hijau kamu akan merasa lebih bersemangat untuk melanjutkan aktifitas sehari-hari.

3. Berfungsi Sebagai Obat Penyakit Jantung

Jika kamu atau keluarga kamu menderita penyakit seperti, lemah jantung dan jantung bocor. Maka sangat dianjurkan untuk rajin mengkonsumsi air kelapa hijau. Selain sebagai obat alami, ternyata air kelapa hijau juga dipercaya mampu untuk menutup kebocoran pada jantung.

4. Berfungsi Sebagai Obat Penyakit Ginjal

Bukan hanya untuk jantung, air kelapa hijau juga sangat bermanfaat untuk penyakit lain sepert ginjal. Dengan rajin meminum air kelapa hijau, zat-zat yang dibutuhkan oleh ginjal dalam tubuh akan terpenuhi. Sehingga penyakit ginjal kamu lambat laun akan berkurang dan sembuh.

Manfaat Air Kelapa Muda

Pada cuaca yang panas dan terik air kelapa muda memang menjadi minuman primadona untuk setiap orang. Namun selain sangat menyegarkan ternyata ada banyak manfaat lain yang terkandung dalam air kelapa muda. Berikut ini adalah manfaat jika kamu meminum air kelapa muda.

1. Sebagai Penambah Energi Tubuh

Air kelapa muda memiliki rasa yang sedikit lebih manis dari air kelapa hijau. Kandungan glukosa inilah yang menjadikan air kelapa muda sebagai minuman penambah energi dalam tubuh. Selain itu air kelapa muda juga banyak mengandung vitamin yang dibutuhkan tubuh seperti vitamin C, B3, B5, dan B6.

2. Sebagai Penurun Demam

Jika kamu mulai terserang gejala penyakit seperti demam, sebaiknya kamu cepat meminum air kelapa muda. Air kelapa muda dipercaya sejak jaman dahulu sebagai obat anti demam yang alami. Air kelapa akan bekerja cepat meresap kedalam tubuh kamu dan membuang bakteri dan virus melalui air seni.

3. Sebagai Pengontrol Kolesterol Dalam Tubuh

Kandungan air kelapa muda, dapat meningkatkan kolestrol baik ( HDL ) dalam tubuh. Sehingga kolesterol jahat dalam tubuh kamu akan berkurang secara alami. Ini juga bermanfaat untuk menurunkan berat badan kamu.

4. Sebagai Peningkat Trombosit Dalam Darah

Penyakit yang menybabkan turunya trombosit darah seperti diantaranya demam berdarah ( DBD ) akan sangat memerlukan obat yang dapat menaikan trombosit dalam darah. Air kelapa muda merupakan obat alami untuk meningkatkan trombosit dalam darah.

Dengan meminum air kelapa muda cairan dalam tubuh yang berfungsi untuk meningkatkan trombosit akan terpenuhi. Sehingga dapat meningkatkan trombosit dalam darah yang berkurang karena penyakit demam berdarah.

Manfaat Air Kelapa Tua

Kelapa tua selain digunakan sebagai bahan dasar untuk membuat santan. Ternyata airnya juga dapat dimanfaatkan untuk mengobati berbagai macam penyakit. Diantranya panas dalam, masuk angin, dan masalah sakit saat buang air kecil.

1. Sebagai Obat Panas Dalam

Cuaca yang panas dan kurangnya cairan dalam tubuh dapat menjadi penyebab timbulnya panas dalam. Air kelapa tua dipercaya sangat ampuh mengatasi hal tersebut. Dengan meminum air kelapa yang sudah tua, panas dalam kamu akan dengan cepat mereda.

2. Sebagai Obat Masuk Angin

Berbeda dari kelapa muda yang mengandung lebih banyak glukosa, air kelapa tua mengandung lebih banyak zat penghangat tubuh. Dengan meminum air kelapa tua saat kamu masuk angin. Maka suhu dalam tubuh kamu akan menjadi hangat dan angin secara otomatis akan terdorong untuk keluar melalui saluran pembuangan.

3. Sebagai Obat Sakit Saat Buang Air Kecil

Jika kamu merasakan sakit saat sedang buang air kecil, sebaiknya segera kamu periksakan ke dokter atau rumah sakit. Karena sakit saat buang air kecil biasanya dapat menjadi gejala penyakit seperti sifilis, raja singa dan lain sebagainya.

Pengobatan alami untuk sakit pada saat buang air kecil adalah dengan meminum air kelapa tua secara rutin. Air kelapa tua bekerja memperlancar saluran pembuangan dalam ginjal. Juga dapat berguna membuang racun atau detox dalam tubuh.

Manfaat Air Kelapa Untuk Rambut

Selain bermanfaat untuk kesehatan, air kelapa juga bermanfaat untuk mengatasi permasalahan pada rambut kamu. Air kelapa dapat digunakan untuk menghilangkan ketombe, mempercepat pertumbuhan rambut, dan juga mencegah rambut beruban.

1. Untuk Menghilangkan Ketombe

Kulit kepala yang kering dapat menyebabkan banyak terdapat ketombe pada rambut kamu. Untuk menghindarinya kamu dapat mencampurkan air kelapa muda dan garam. Kemudian kamu olesi pada bagian kepala dan rambut kamu secara teratur.

2. Untuk Rambut Rontok dan Mempercepat Pertumbuhan Rambut

Jika kamu ingin memanjangkan rambutmu secara cepat, kamu dapat melakukannya dengan menggunakan air kelapa untuk menutrisi rambut kamu. Kandungan nutrisi pada air kelapa akan mempercepat pertumbuhan rambut secara alami. Hal ini juga dapat berguna untuk mengatasi kerontokan pada rambut.

3. Untuk Mencegah Rambut Beruban

Jika kamu memiliki masalah rambut beruban, maka kamu harus sering-sering mengkonsumsi air kelapa. Selain rasanya yang enak untuk diminum, air kelapa juga dapat kamu oleskan pada rambut untuk menutrisinya. Dengan begitu masalah rambut beruban akan akan menghilang.

Baca Juga : Manfaat buah mengkudu untuk manusia, hewan dan tumbuhan

Manfaat Air Kelapa Untuk Wajah

Memiliki wajah yang sehat dan mempesona dapat kamu lakukan dengan rajin mengkonsumsi air kelapa secara rutin. Kandungan vitamin C dan B yang terdapat pada air kelapa murni, dipercaya dapat membuat wajah kamu terlihat lebih fresh dan natural.

Tentunya hal ini juga didukung oleh pola hidup yang sehat, seperti tidur teratur dan menjaga pola makan agar efeknya lebih maksimal. Kamu juga dapat membasuh wajah kamu dengan air kelapa muda. Ini bermanfaat untuk menghilangkan flek hitam pada wajah dan menghilangkan bekas jerawat.

Baca Juga : Manfaat daun sambiloto untuk kesehatan

Manfaat Air Kelapa Untuk Ibu Hamil

Ibu hamil tentunya sangat membutuhkan gizi dan nutrisi untuk perkembangan sang buah hati didalam kandungan. Kandungan vitamin dan mineral pada air kelapa dipercaya mampu memenuhi kebutuhan nutrisi saat mengandung.

Hal ini telah dibuktikan oleh beberapa ahli didunia. Dengan rajin mengkonsumsi air kelapa secara rutin dapat memperlancar saluran kemih dan dapat membunuh virus atau penyakit yang dapat menyerang bayi dalam kandungan kamu.

Baca Juga : Artikel manfaat bahan alami lainnya

Manfaat Air Kelapa Untuk Ibu Menyusui

Selain harus menjaga pola makan, saat menyusui sang ibu juga harus mengkonsumsi banyak vitamin untuk kelancaran asi. Biasanya orang akan menyarankan dengan memakan daun katuk. Namun permasalahannya rasa daun katuk tidak begitu lezat untuk dikonsumsi.

Solusinya adalah dengan meminum air kelapa , selain rasanya yang lebih segar air kelapa juga mengandung banyak potasium, glukosa, dan natrium yang sangat dibutuhkan untuk memperbanyak asi.

Demikian artikel dari manfaat air kelapa untuk tubuh, jika kamu merasa ada yang kurang dari artikel ini kamu dapat menambahkannya pada klom komentar dibawah.