HIDUP SEHAT Archives - Rejeki Nomplok

100 Manfaat Buah Mengkudu Untuk Manusia, Hewan dan Tanaman

HIDUP SEHAT·Maret 10, 2018Maret 10, 2018

Buah mengkudu / pace , tentunya sudah bukan hal asing lagi untuk kita. Buah mengkudu dapat dengan mudah kita temukan di lingkungan sekitar rumah. Selain bentuknya yang unik ternyata mengkudu juga memiliki banyak manfaat untuk manusia, hewan maupun tanaman.

Buah mengkudu dapat digunakan sebagai pemutih kulit, obat jerawat, sebagai conditioner untuk rambut, bahkan dapat juga mengobati pinyakit diabetes. Bukan hanya sampai disitu saja, buah mengkudu juga dipercaya mampu mengobati berbagai penyakit pada hewan.

Tentu saja sangat menarik untuk membahas mengenai manfaat dari buah mengkudu ini. Karena dengan mengetahui manfaat yang dimiliki oleh buah mengkudu tentunya kamu dapat memanfaatkannya untuk kesehatan kamu.

Manfaat Buah Mengkudu Untuk Wajah

Salah satu manfaat buah mengkudu pada manusia, yaitu dapat digunakan untuk perawatan wajah. Sudah banyak penelitian tentang manfaat buah mengkudu untuk wajah. Hasilnya buah mengkudu dapat di olah menjadi masker, bedak, maupun lotion pemutih.

Diantara manfaatnya menggunakan masker ataupun lotion buah mengkudu untuk wajah adalah sebagai berikut :

1. Menghilangkan Flek Hitam Pada Wajah

Kandungan vitamin A, C, dan E yang terdapat pada buah mengkudu dapat dengan mudah menghilangkan flek hitam pada wajah kamu. Cukup dengan menggunakan masker mengkudu secara rutin yaitu 1 – 2 kali dalam seminggu, maka wajah kamu akan terhindar dari flek hitam.

2. Menjaga Kelembapan Kulit Wajah

Kulit wajah yang kering apat menyebabkan wajah kamu menjai kusam. Kamu apat menggunakan masker buah mengkudu untuk menjaga kelembapan kulit wajah kamu. Saat ini sangat mudah menemukan masker buah mengkudu. Kamu bisa membelinya secara online maupun dengan membuatnya sendiri dirumah.

3. Menghilangkan Jerawat

Banyaknya polusi dan radikal bebas membuat wajah kamu mudah berjerawat. Cara paling ampuh untuk mengobati jerawat maupun bekas luka jerawat adalah dengan menggunakan lotion mengkudu. Lotion ini juga sangat ampuh untuk menghilangkan luka pada kulit.

Manfaat Buah Mengkudu Untuk Diabetes

Manfaat lainya dari buah mengkudu adalah sebagai obat penyakit diabetes. Kandungan vitamin dan zat organik dari mengkudu dipercaya dapat menekan tingkat gula darah dalam tubuh. Diabetes sendiri merupakan penyakit yang banyak diderita oleh masyarakat indonesia.

Dengan rajin mengkonsumsi kapsul / pil yang terbuat dari bahan dasar buah mengkudu, kamu maupun keluarga yang menderita penyakit diabetes akan lebih cepat sembuh.

Hal ini tentunya harus di lakukan bersamaan dengan pola hidup yang sehat. Menjaga pola makan, tidur teratur dan rajin berolah raga akan membantu mempercepat proses penyembuhan penyakit diabetes.

INFO : Diabetes adalah penyakit dimana tubuh penderita tidak dapat menghasilkan hormon insulin yang berfungsi sebagai pengatur gula dalam darah. Penderitanya akan merasa mudah lelah dan mudah mengantuk.

Manfaat Buah Mengkudu Untuk Rambut

Baru-baru ini ternyata mengkudu juga digunakan oleh sebagian ahli untuk perawatan rambut. Mengkudu dipercaya dapat digunakan sebagai shampo untuk mengatasi kerontokan, menghilangkan ketombe, dan menghitamkan rambut.

1. Mengatasi Rambut Rontok

Rambut rontok mungkin sering dialami oleh kaum wanita. Apalagi jika memiliki rambut yang panjang akan lebih susah untuk melakukan perawatan agar rambut tidak rontok. Namun saat ini kamu dapat mencoba shampo dari bahan dasar mengkudu untuk perawatan rambut kamu.

Rambut yang rontoksering diakibatkan karena kurangnya nutrisi pada rambut. Dengan menggunakan shampo yang berbahan dasar buah mengkudu, nutrisi yang diperlukan rambut kamu akan terpenuhi. Hasilnya kamu akan terhindar dari kerontokan rambut.

2. Menghilangkan Ketombe

Mengkudu juga dipercaya mampu untuk menghilangkan ketombe pada kulit kepala yang kering. Akibat terkena paparan sinar matahari secara langsung. Kulit kepala akan mudah kering dan menyebabkan banyak terdapat ketombe pada rambut.

Dengan rajin mengkonsumsi jus mengkudu akan membuat peredaran darah pada kulit kepala menjadi lancar. Hasilnya kulit kepala kamu tidak mudah kering dan berketombe.

3. Menghitamkan Rambut

Rambut yang beruban atau berwarna kemerahan akibat terlalu lama terkena sinar matahari juga dapat diatasi oleh buah mengkudu. Kamu dapat menggunakan cat rambut herbal berbahan dasar mengkudu untuk mengembalikan kealamian rambut kamu.

Manfaat Buah Mengkudu Untuk Kesehatan

Mengkudu kaya akan vitamin yang sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia. Hal ini juga yang menyebabkan mengkudu dipercaya dapat mengobati berbagai penyakit dan menjaga kesehatan tubuh. Berikut ini merupakan manfaat mengkudu untuk kesehatan dan pengobatan alami.

1. Membantu Menurunkan Demam

Jika kamu mengalami demam , cobalah untuk meminum segelas jus mengkudu. Jus mengkudu memiliki kandungan antivirus yang sangat ampuh untuk kekebalan tubuh dan mengobati berbagai penyakit seperti demam, batuk, maupun pilek.

2. Membantu Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Kandungan Scopoletin yang terdapat pada buah mengkudu, memiliki manfaat sebagai anti bakteri, anti histamin, dan anti jamur. Ini dipercaya mampu untuk meningkatkan kekebalan tubuh pada manusia. Dengan rajin mengkonsumsi jus mengkudu, kamu akan memiliki daya tahan tubuh yang prima, sehingga tidak mudah untuk terserang penyakit.

4. Mencegah Kangker

Kandungan antioksidan alami yang terdapat pada buah mengkudu bersifat melawan tumor. Hal ini telah dibuktikan oleh penelitian yang dibiayai oleh National Cancer Institute. Buah mengkudu termasuk kedalam salah satu jenis buah yang dapat melawan kangker.

Manfaat Buah Mengkudu Untuk Lovebird

Tidak hanya pada manusia, buah mengkudu juga dapat bermanfaat untuk hewan. Khususnya jenis hewan unggas yaitu burung dan ayam. Pada kasus manfaat buah mengkudu pada burung lovebird dipercaya dapat digunakan sebagai :

Untuk mengobati serak pada burung
Membantu meningkatkan suara kicau burung
Melancarkan fungsi pencernaan
Membantu mengurangi stress pada burung
Membantu meningkatkan kesuburan induk burung

Manfaat Buah Mengkudu Untuk Ayam

Pada hewan unggas lainnya yaitu ayam, Mengkudu dipercaya dapat mencegah berbagai penyakit pada ayam peliharaan maupun ternak. Diantaranya adalah :

Mencegah penyakit kuning
Mencegah infeksi luka
mengobati penyakit bronkhitis
Mengobati penyakit ngorok pada ayam

Baca Juga : Manfaat dan Khasiat Tongkat Ali

Manfaat Buah Mengkudu Untuk Tanaman Padi

Pada tanaman padi , Mengkudu digunakan sebagai pestisida alami untuk menangkal hama tikus. Hama tikus merupakan hama yang sering kali menyebabkan petani mengalami gagal panen. Pemanfaatan mengkudu sebagai pestisida alami sangat ampuh untuk mengusir hama tikus.

Hal ini sudah di uji oleh beberapa ahli dari universitas ternama di indonesia. Hasilnya menunjukan buah mengkudu dapat dijadikan pestisida alami untuk mengatasi hama yang menyerang tanaman padi. Dikarenakan aroma khas dari buah mengkudu tidak disukai oleh tikus maupun hama lainnya.

Baca Juga : Manfaat Daun Sambiloto Untuk Kesehatan

Manfaat Buah Mengkudu Untuk Ikan

Kandungan vitamin yang lengkap dan ditambah dengan sifat antibakteri yang terdapat pada buah mengkudu dipercaya mampu untuk mencegah penyakit yang menyerang ikan. Sudah banyak para peternak ikan yang menggunakan buah mengkudu untuk ternaknya.

Caranyapun cukup mudah kamu hanya perlu meletakan buah mengkudu pada kolam ikan. Namun ada cara yang lebih ampuh yaitu menggunakan fermentasi mengkudu. Selain untuk kebersihan kolam sendiri fermentasi buah mengkudu juga sangat ramah untuk lingkungan di habitat kolam.

Baca Juga : Kumpulan Artikel Tentang Manfaat Bahan Alami Lainnya

Cara Mengolah Buah Mengkudu

Menkudu jika diolah dengan benar ternyata dapat menjadi sajian yang enak dan lezat. Sebagian orang merasa mengkudu memiliki aroma yang tidak sedap. Maka banyak dari mereka yang mengabaikan manfaat yang terkandung dari buah mengkudu.

Berikut ini adalah cara mengolah buah mengkudu untuk kesehatan tubuh.

Cara Membuat Jus Mengkudu

Pilih buah mengkudu yang sudah matang namun masih berwarna hijau. Inin untuk menghindari aroma tidak sedap dari buah mengkudu.
Kupas buah mengkudu dan sisihkan bijinya
Blender buah mengudu sampai halus. Jika kamu merasa terlalu kental, kamu dapat menambahkan air secukupnya.
Tuangkan pada gelas dan tambahkan sedikit madu alami untuk pemanis rasa
Jus mengkudu siap untuk dinikmati

Jangan pernah menilai sesuatu dari wujudnya, mungkin pepatah ini sangat cocok untuk buah mengkudu. Walaupun aromanya yang terkenal sangat tidak sedap tetapi dibalik itu semua terdapat kandungan vitamin yang dapat mengobati berbagai penyakit.

50 Manfaat Daun Sambiloto Untuk Kesehatan

HIDUP SEHAT·Maret 8, 2018Maret 9, 2018

Daun sambiloto merupakan salah satu jenis tanaman yang memiliki sejuta manfaat bagi kesehatan. Diantaranya adalah untuk kesehatan kulit, sebagai obat penyakit diabetes, atau dapat juga dimanfaatkan untuk kecantikan wajah.

Selain banyaknya manfaat, daun sambiloto juga sangat mudah kamu temukan di indonesia. Tanaman ini dapat tumbuh dengan subur di wilayah tropis. Berikut ini merupakan ciri-ciri daun sambiloto yang dapat kamu gunakan sebagai bahan herbal.

Ciri Daun Sambiloto

Seperti kebanyakan daun diwilayah tropis memiliki warna hijau. Namun tanaman sambiloto memiliki ciri spesifik yaitu :

Tanaman sambiloto memiliki batang berbentuk segi empat
Memiliki tinggi berkisar antara 50 – 100 cm
Daunnya memanjang dan memiliki tepian yang rata
Merupakan jenis tanaman berdaun tunggal
Pada ujung tangkainya terdapat bunga yang berwarna putih

Tanaman ini juga dapat kamu tanam dengan mudah di pekarangan rumah. Kamu dapat melakukan stek pada batang sambiloto dan menanamnya di tanah pekarangan. Karena tanaman ini termasuk tanaman liar maka kamu tidak dianjurkan untuk menanamnya di pot.

Baca Juga : Manfaat dan Khasiat Tongkat Ali

Untuk lebih jelasnya kamu dapat melihat gambar daun sambiloto dibawah ini :

Gambar Daun Sambiloto

Dari gambar daun sambiloto diatas, pastinya kamu pernah melihat jenis tanaman ini. Karena tanaman ini sangat mudah ditemukan disekitar kita. Jika kamu menemukan tanaman ini mulailah untuk memanfaatkannya.

Banyak sekali manfaat yang terkandung pada daun sambiloto. Jika kamu tertarik untuk memanfaatkan daun sambiloto , berikut ini adalah berbagai manfaat daun sambiloto untuk kesehatan.

Baca Juga : Manfaat Yoga Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Daun Sambiloto Untuk Wajah

Penggunaan daun sambiloto untuk wajah sudah dilakukan sejak jaman dahulu. Daun sambiloto memiliki banyak kandungan seperti Androgropholit, Tenin, Saponin, Flavonoid, Laktone, dan Panikulin yang sangat bermanfaat bagi kulit.

Kamu dapat memanfaatkan daun sambiloto sebagai masker wajah. Cara membuat masker wajah dengan daun sambiloto sangat mudah, dan kamu dapat membuatnya sendiri dirumah.

Cara Menggunakan Daun Sambiloto Sebagai Masker Wajah

Pertama-tama kamu siapkan daun sambiloto dan minyak zaitun sebagai bahan untuk membuat masker wajah. Bila perlu kamu juga dapat menambahkan tepung beras ketan pada masker agar tahan lama diwajah saat dioleskan. Adapun proses pembuatanya adalah sebagai berikut :

Masukan daun sambiloto kedalam blender
Tuangkan minyak zaitun secukupnya kedalam blender sebagai campuran masker
Blender daun sambiloto dan minyak zaitun hingga halus
Tuangkan pada wadah berupa mangkuk / piring
Campurkan sedikit tepung beras ketan kedalam mangkuk
Aduk hingga merata / kamu dapat menambahkan sedikit minyak zaitun agar tidak terlalu kental
Masker daun sambiloto siap digunakan untuk wajah kamu

TIPS PENTING : Kamu dapat menggunakan masker daun sambiloto 1 – 2 kali dalam seminggu. Tidak dianjurkan untuk menggunakan masker terlalu sering pada wajah. Hindari bagian mata dan bibir / mulut.

Khasiat Sambiloto Untuk Kulit

Manfaat lainya dari daun sambiloto adalah untuk kesehatan kulit dan dapat juga untuk memutihkan kulit. Memiliki kulit yang sehat akan meningkatkan tingkat kepercayaan diri kamu. Kamu dapat memanfaatkan daun sambiloto sebagai lulur untuk kulit.

Cara Menggunakan Daun Sambiloto Sebagai Lulur Kulit

Pertama-tama kamu perlu menyiapkan bahan bahan sebagai berikut ini untuk membuat lulur :

Daun Sambiloto ( pilihlah daun yang masih segar )
Susu bubuk murni
Madu
Minyak Zaitun
Jeruk Nipis

Setelah bahan terkumpul saatnya membuat lulur daun sambiloto :

Cuci daun sambiloto hingga bersih
Masukan daun sambiloto yang sudah dicuci bersih kedalam blender
Tuangkan 2 sdm Madu, 5 sdm Minyak zaitun, 2 sdm Susu bubuk kedalam blender
Blender hingga halus dan memiliki tekstur yang pas untuk lulur, Jika terlalu kental kamu dapat menambahan sedikit air hangat kedalamnya.
Setelah itu kamu dapa menuangkannya di wadah dan lulur siap digunakan

TIPS : Kegunaan lulur daun sambiloto antara lain untuk memutihkan kulit, untuk menghilangkan bekas luka, untuk mengobati luka bakar.

Manfaat Sambiloto Untuk Diabetes

Telah banyak penelitian yang mengungkapkan manfaat daun sambiloto sebagai obat untuk penyakit diabetes. Kandungan Andrographolide yang terdapat pada daun sambiloto dipercaya dapat menurunkan tingkat glukosa pada darah.

Memanfaatkan daun sambiloto sebagai obat untuk penyakit diabetes dapat dilakukan dengan cara merebus daun sambiloto dengan air. Dengan meminum air rebusan daun sambiloto maka penyakit diabetes akan sembuh lebih cepat.

Dibandingkan dengan penggunaan obat-obatan kimia, penggunaan bahan herbal seperti daun sambiloto ini tergolong lebih efektif. Selain efek samping dari obat-obatan kimia yang berbahaya pada organ tubuh lainnya. Harganya pun relatif lebih mahal dibandingkan dengan bahan herbal.

Selain sebagai obat diabetes ternyata sambiloto juga mampu mengobati berbagai macam penyakit lainnya. Diantaranya adalah :

Diare
Demam
Flu dan Batuk
Kencing Manis
Tifus
Radang Tenggorokan

Cara Membuat Rebusan Daun Sambiloto

Siapkan daun sambiloto yang masih segar
Nyalakan Kompor dan rebus air hingga mendidih
Masukan daun sambiloto ke air yang sudha mendidih dan aduk-aduk hingga air berubah warna
Matikan kompor dan saring daun sambiloto
Tuangkan air rebusan daun sambiloto kedalam wadah
Rebusan daun sambiloto sudah dapat kamu minum sebagai obat herbal ( bila tidak suka rasa hambar kamu dapat menambahkan madu kedalam rebusan daun sambiloto )

Baca Juga : Artikel Tentang Berbagai Manfaat Lainnya

Manfaat Daun Sambiloto Untuk Gatal

Manfaat lainnya dari daun sambiloto adalah sebagai obat gatal. Karena kandungannya yang sangat baik bagi kulit. Daun sambiloto dapat kamu manfaatkan sebagai obat gatal-gatal. Caranya adalah dengan mencampurkan daun sambiloto dengan minyak zaitun. Kemudian kamu dapat memblendernya hingga halus.

Oleskan pada area yang gatal pada kulit. Namun perlu untuk kamu menghindari bagian kulit yang sensitif antara lain kelopak mata, bagian belakang telinga, dan bagian kemaluan.

Setelah kamu mengoleskannya pada bagian yang terasa gatal, kamu dapat mendiamkannya selama 2 – 5 menit dan bilas dengan air. Cara ini telah terbukti ampuh untuk menghilangkan gatal pada kulit tubuh. Gunakanlah sebelum mandi agar dapat mengobati gatal-gatal secara efetif.

Efek Samping Minum Sambiloto Tiap Hari

Kita tidak dianjurkan untuk meminum rebusan air sambiloto setiap hari. Segala sesuatu yang berlebihan maka tidak akan baik. Karena kandungan sambiloto yang kuat. Maka meminumnya setiap hari dalam jangka panjang akan menyebabkan efek samping antara lain :

Tekanan darah rendah
Nafsu makan berkurang
Mudah lelah
Keguguran

Meminum rebusan daun sambiloto memiliki banyak manfaat untuk kesehatan jika menggunakan takaran yang tepat. Namun jika digunakan secara berlebihan ternyata memiliki efek samping yang tidak baik.

Pada kasus ibu hamil, sangat tidak dianjurkan untuk meminum/mengkonsumsi obat herbal yang berbahan dasar daun sambiloto. Karena dapat menyebabkan keguguran pada janin yang dikandungnya. Sebaiknya konsumsi secara tepat untuk menghindari efek samping daun sambiloto ini.

Menurut penelitian meminum / mengkonsumsi obat herbal berbahan daun sambiloto sebaiknya dilakukan 2 – 3 kali dalam seminggu. Ini untuk menghindari efek samping yang diakibatkan karena terlalu sering mengkonsumsi daun sambiloto.

Mengulas Tentang Beberapa Manfaat dari Menggunakan Parfum Wanita

HIDUP SEHAT·Januari 8, 2018

Parfum adalah sebuah campuran dari minyak esensial dan juga sebuah senyawa aroma, pelarut dan fiksatif. Ini dibuat untuk dapat memberikan sebuah aroma yang wangi pada objek yang diberikan wewangian ini seperti pada tubuh manusia atau raungan. Bagi seorang wanita parfum adalah hal yang sangat penting karena ini dapat mendukung dari gaya fashion seseorang.

Wanita lebih terlihat cantik ketika memiliki aroma yang wangi juga pada anggota tubuhnya. Oleh karena itu dalam memilih parfum wanita selalu diperlukan waktu yang cukup lama.

Memilih parfum tidak bisa dilakukan secara sembarangan, karena bau dari parfum akan menggambarkan ciri khas pada kepribadian diri Anda. Oleh karena itu Anda lebih baik memilih parfum yang cocok untuk tubuh Anda pada situs belanja online yang menyediakan berbagai jenis parfum yang bisa Anda pilih. Ada berbagai aroma parfum yang cocok untuk para wanita yaitu:

Woody,
Bunga,
Buah-buahan,
Aroma alami,
Oriental.

Dari berbagi pilihan dan jenis aroma parfum diatas pasti salah satunya ada yang cocok untuk Anda. Pastikan dalam memilih parfum ini Anda juga memperhatikan tempat yang akan Anda kunjungi. Karena biasanya aroma parfum juga menjadi penilaian seseorang terhadap diri Anda. Anda juga bisa memilih sesuai dengan hobi atau kebiasaan yang Anda lakukan dalam kehidupan Anda.

Ada beberapa manfaat yang bisa Anda dapatkan jika Anda memakai parfum yang cocok untuk Anda, yaitu:

1. Menambah kepercayaan diri

Dengan memiliki parfum yang sesuai and akan lebih percaya diri ketika tampil didepan umum dan juga tampil ditengah-tengah orang terdekat Anda. Dengan bau yang segar maka akan membuat Anda lebih percaya diri ketika berada di kantor bersama dengan rekan kerja Anda.

2. Menonjolkan gaya penampilan Anda

Setiap orang pastinya memiliki gaya penampilan yang berbeda-beda. Dengan mengenakan pakaian yang serasi akan kurang rasanya jika ada bau yang tidak sedap muncul dari diri Anda. Oleh karena itu dengan memilih parfum wanita Anda akan lebih terlihat cantik dengan gaya penampilan Anda.

3. Bebas menjalani hari Anda

Dengan bau badan yang sedap bahkan wangi Anda akan merasa lebih bebas melakukan aktivitas setiap hari Anda. Bahkan Anda juga lebih bebas melakukan berbagai gerakan yang menuntut untuk Anda lakukan ditengah orang lainnya.

4. Memperbaiki mood Anda

Dengan aroma parfum yang Anda pakai maka Anda bisa memperbaiki mood Anda dalam menjalankan hari Anda. Untuk itu Anda bisa memilih parfum dengan aroma alami sehingga mood Anda lebih ceria dan juga bahagia dan lebih semangat untuk menjalankan hari Anda ini. Anda bisa memilih parfum ini pada situs belanja online yang menyediakan berbagai aroma parfum yang dapat membuat mood Anda kembali baik.

5. Mengatasi insomnia

Aroma dari parfum memiliki dampak yang bagus untuk gaya hidup Anda. Bagai Anda yang memiliki penyakit insomnia ini, maka dapat teratasi dengan menggunakan parfum dengan aroma yang mengandung minyak esensial dan juga original. Hal ini akan membuat pikiran Anda lebih rileks dan membuat Anda dapat menikmati tidur malam Anda dengan lelap.

6. Menambah daya tarik Anda

Memaki parfum yang wangi akan membuat Anda lebih memiliki daya tarik sehingga Anda dapat memikat setiap orang yang berada disekitar Anda. Pilihlah parfum wanita yang cocok dengan Anda maka Anda menambah ketertarikan seseorang terhadap diri Anda ini.

8 Manfaat Minyak Zaitun bagi Kesehatan dan Kecantikan

HIDUP SEHAT·September 15, 2017

Tahukah Anda manfaat minyak zaitun? Banyak orang yang belum tahu dengan benar apa saja manfaat minyak zaitun. Untuk itu, disini akan kami sedikit uraikan tentang minyak zaitun dan apa saja manfaatnya bagi kesehatan dan kecantikan.

Sebelum berlanjut, perlu diketahui, minyak zaitun merupakan minyak yang berasal dari buah pohon zaitun. Pohon zaitun sendiri sangat mudah ditemukan di daerah mediterania seperti Yunani, Spanyol, Italia, dan timur tengah.

Minyak zaitun sendiri sedari dulu seringkali digunakan untuk kesehatan karena kandungan asam lemak dan omega yang tinggi sekitar 65-85%. Kandungan yang tinggi didalamnya inilah yang kemudian menjadikan minyak zaitun menjadi salah satu alternatif kesehatan dan juga kecantikan.

Jenis-jenis Minyak Zaitun di Pasaran

Saat ini dipasaran mudah ditemukan 3 jenis minyak zaitun yakni zaitun murni, ekstra virgin dan sulingan. Ketiganya menyehatkan, namun jika digunakan dengan tidak tepat akan memberi manfaat sebaliknya.

Sebagai contoh, minyak zaitun notabene tidak tahan panas, sehingga paling baik digunakan untuk menumis. Jika digunakan untuk menggoreng (panas yang tinggi) maka zat yang terkandung dalam minyak zaitun justru bisa membahayakan tubuh. Akrilamida dan lemak trans akan terbentuk ketika asam lemak tak jenuh dipanaskan dalam suhu yang tinggi dan lama.

Minyak zaitun ekstra virgin bisa dibilang minyak zaitun yang paling murni. Minyak ini didapat dari ekstraksi pertama buah zaitun. Aromanya lebih tajam jika dibandingkan dengan yang lain dan warnanya kehijauan.

Jika Anda sering menumis makanan, berarti Anda sering menggunakan minyak zaitun murni. Warnanya hijau namun sedikit kekuningan dan ini didapat dari hasil lanjutan minyak zaitun ekstra virgin.

Terakhir adalah minyak zaitun sulingan. Seperti namanya, minyak zaitun ini sudah mengalami tahap penyulingan lanjutan dan warnanya identik dengan kekuningan. Dibandingkan dengan saudaranya, minyak zaitun sulingan memiliki harga yang lebih murah.

Agar manfaat minyak zaitun tetap dalam keadaan maksimal, ketika penyimpanannya hindarkan dari cahaya matahari dan simpan dalam tempat yang sejuk.

Manfaat mengonsumsi minyak zaitun dengan rutin

Minyak zaitun tidak hanya digunakan pada luaran tapi juga bisa dikonsumsi. Dilansir dari berbagai sumber, setidaknya ada tiga manfaat minyak zaitun untuk konsumsi harian. Berikut ulasan manfaatnya:

1. Melawan risiko kanker payudara

Kabar baik bagi para wanita. Risiko kanker payudara kini bisa dilawan dengan mengonsumsi minyak zaitun. Hal ini diketahui dari studi yang dilakukan kepada para wanita yang melakukan diet mediterrania. Diet mediterrania sendiri merupakan salah satu metode diet dimana seseorang diharuskan mengonsumsi ekstrak minyak zaitun.

Hasil studi yang kemudian dipublikasikan JAMA Internal Medicine cukup menakjubkan, mengkonsumsi minyak zaitun digadang mampu mengurangi risiko terkena kanker payudara. Namun tak berhenti disitu. Minyak zaitun juga mampu mengurangi risiko stroke serta mampu melambatkan proses penuaan pada kulit.

2. Mengantisipasi Berbagai Penyakit Jantung

Mengonsumsi minyak zaitun juga bisa mengurangi risiko terkena penyakit jantung. Penyakit jantung merupakan pembunuh nomor satu didunia, dan minyak zaitun disini memiliki peran untuk melawannya. Memang pada efek dari minyak zaitun ini tidak begitu kentara. Anda bisa sedikit merasakan bedanya ketika Anda mengonsumsi makanan kaya kalori dalam porsi besar sambil mengonsumsi minyak zaitun.

Selain itu, karena fungsi dari minyak zaitun yang mampu menurunkan kadar kolesterol, maka selain untuk jantung juga baik untuk mendapatkan berat badan yang ideal.

Manfaat minyak zaitun untuk kecantikan kulit dan wajah

Tidak hanya untuk kesehatan, minyak zaitun juga bisa dimanfaatkan untuk kecantikan kulit dan wajah. Kandungan vitamin E dan beragam zat lainnya mampu menjaga kulit dari paparan sinar matahari, radikal bebas, dan lain sebagainya.

Lebih lengkapnya, berikut uraiannya!

1. Pelembab wajah

Minyak zaitun mengandung linoleic acid. Kandungan ini mampu menjaga kulit wajah dan kulit tubuh lembab. Untuk memanfaatkan manfaat minyak zaitun ini, Anda hanya tinggal mengoleskannya pada kulit wajah dan tubuh selama lebih kurang 10 menit sambil dipijat-pijat. Setelah bilaslah dengan air bersih.

Nah, ketika menjadi pelembab, minyak zaitun tidak kemudian menyumbat pori-pori. Sebaliknya, minyak zaitun justru meresap kedalam pori dan membersihkan pori-pori. Jadi, selain Anda menggunakannya di siang hari sebagai pelembab, ada baiknya juga mencoba mengaplikasikannya di malam hari.

Untuk menjadikannya sebagai pelembab malam hari, Anda membutuhkan 1 sendok teh minyak zaitun. Aplikasikan pada bagian wajah hingga leher. Jika dirasa berlebih, Anda bisa menepuk-nepuk dengan tisu untuk menghilangkannya kelebihannya.

2. Pengangkat sel kulit mati

Sel kulit mati mampu membuat wajah dan kulit nampak kusam sehingga haruslah dihilangkan. Ada banyak metode untuk menghilangkan sel kulit mati, dan yang mudah menggunakan minyak zaitun.

Untuk memanfaatkan manfaat minyak zaitun ini, anda hanya tinggal mengambil 1 sendok makan garam kemudian campurkan minyak zaitun. Gosokkanlah campuran ini ke kulit. Setelahnya bilas dengan air bersih.

3. Menyuburkan rambut

Minyak zaitun bisa digunakan untuk perawatan rambut, baik sebagai shampoo atau juga kondisioner. Minyak zaitun selain melembabkan kulit juga mampu menjaga rambut dari beragam kimia seperti obat keriting, cat rambut dan juga obat pelurus rambut. Semakin rutin menggunakan minyak zaitun, maka rambut akan semakin berkilau, kuat, elastis, serta lebih lembut. Bagaimana caranya?

Untuk menghindari rambut kusut, Anda hanya cukup mengoleskan minyak zaitun secara merata. Lakukan rutin untuk hasil yang maksimal. Sedangkan untuk mengatasi ketombe, ambil minyak zaitun kemudian campurkan dengan perasan jeruk lemon, minyak jarak, dan papermint. Oleskan campuran tersebut pada kepala sambil dipijat lembut. Kemudian diamkan dan bungkus dengan handuk kira-kira 15 menit. Setelah itu, bilas dengan air bersih.

4. Pelembut bibir dan merawat kuku

Minyak zaitun memiliki sifat melembabkan. Nah, tak hanya untuk kulit dan rambut, manfaat ini juga berlaku untuk bibir, kuku dan mata.

Ketika musim panas, udara menjadi kering dan secara tak langsung bibir akan nampak pecah-pecah bahkan kering. Jika hal ini dibiarkan bisa menimbulkan luka. Nah, sebelum hal itu terjadi, segera ambil minyak zaitun dan oleskan perlahan pada bibir. Lakukan hal ini rutin setiap malam.

Minyak zaitun juga baik untuk kuku. Mengoleskannya pada kuku mampu menjaga kelembaban kutikel serta menjadikannya nampak lebih bersinar.

5. Menghilangkan jerawat

Memiliki jerawat? Jerawat adalah salah satu hal yang paling dihindari oleh wanita. Tak hanya menyakitkan, namun jerawat juga membuat penampilan kurang cantik. Untuk mencegah kemunculan serta menghilangkan jerawat dari wajah, anda bisa mengoleskan minyak zaitun pada bagian wajah yang terkena jerawat. Antioksidan dan vitamin C dalam minyak zaitun akan mengusir bakteri penyebab jerawat serta mengangkat kotoran pada permukaan wajah.

Selain memanfaatkan manfaat minyak zaitun, ada baiknya juga dengan selalu menjaga kebersihan wajah. Jerawat akan enggan menempel pada wajah yang bersih dan segar.

6. Antioksidan yang baik

Polifenol, fitosterol, hydroxytyrosol serta vitamin E mampu menjaga kulit dari penuaan. Selain menghindarkan dari penuaan, kandungan dalam minyak zaitun diatas juga baik untuk melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet, menghaluskan kulit dan menangkal radikal bebas.

Itulah diatas beberapa manfaat minyak zaitun baik untuk kesehatan juga untuk kecantikan. Selain manfaat diatas, masih banyak lagi manfaat minyak zaitu antara lain sebagai masker wajah, menghilangkan riasan mata, sebagai masker, bahkan para pria juga menggunakannya sebagai pengganti krim cukur.

Cara Membuat Minyak Zaitun

Berikut ini adalah cara membuat minyak zaitun dengan cara yang simple dan mudah.

Manfaat minyak zaitun diatas tentulah tidak akan berjalan maksimal tanpa gaya hidup yang sehat. Mengkonsumsi makanan sehat, mengatur stress serta olahraga akan membuat segalanya berjalan seimbang. Sebagai contoh, manfaat minyak zaitun yakni melembabkan kulit, jika tidak diimbangi dengan konsumsi makanan yang sehat, tentulah tidak akan berjalan maksimal.

25 Cara Mengobati Asam Urat Paling Ampuh Secara Alami

HIDUP SEHAT·Agustus 23, 2017September 1, 2018

Pernahkah Anda mengalami adanya permasalahan pembengkakan, peradangan ataupun rasa nyeri pada persendian? Jika iya, bisa jadi hal tersebut merupakan salah satu tanda Anda sedang mengalami permasalahan kesehatan yang dikenal dengan sebutan asam urat. Lalu bagaimana cara mengobati asam urat?

Jika Anda merasakan hal tersebut sangat mengganggu, sudah saatnya Anda melakukan pemeriksaan ke dokter guna mendapatkan solusi yang lebih ampuh. Tentunya, cara mengobati asam urat ini akan berhubungan dengan pengkonsumsian obat –obatan guna meredakan gangguan pada persendian tersebut.

Apa itu Asam Urat?

Mengenal Lebih Jauh Tentang Asam Urat

Dikenal dengan istilah gout, permasalahan asam urat ini merupakan salah satu gangguan persendian yang disebabkan oleh adanya penumpukan kadar asam urat yang sangat tinggi pada sistem sirkulasi darah. Tentunya, hal ini akan mengganggu kinerja dari adanya sistem peredaran darah tersebut. Terlepas dari cara mengobati asam urat, pada kondisi normal, asam urat yang terdapat dalam tubuh akan larut bersama urin, sehingga tidak akan terjadi penumpukan yang begitu signifikan.

Tanpa mengabaikan cara mengobati asam urat, adanya penumpukan asam urat ini akan membentuk yang namanya kristal di mana krital tersebut akan lebih sering ditemukan pada bagian persendian. Tidak mengherankan jika hal ini sering kali menyebabkan terjadinya rasa nyeri ataupun pembengkakan pada bagian dari persendian itu sendiri.

Selain pada bagian persendian, penumpukan kristal asam urat tersebut juga sangat sering ditemukan pada bagian ginjal ataupun kandungan kemih. Hal ini disebabkan adanya peluruhan asam urat yang tidak sempurna pada bagian sistem eksresi. Tentunya, kondisi yang demikian ini sangat mengganggu kinerja ginjal dan kandung kemih oleh sebab itu, pastikan Anda mengetahui cara mengobati asam urat.

Namun, siapa sangka jika tidak semua orang dengan kadar asam urat yang tinggi dalam tubuh (hiperurisemia) akan terserang asam urat. Disebutkan hanya 1/3 saja dari jumlah keseluruhan. Meskipun demikian, mengenal cara mengobati asam urat sangat disarankan.

Sangat mengejutkan bukan?

Gejala Asam Urat

Bisa dibilang, terlepas dari cara mengobati asam urat, tidak ada gejala awal yang dirasakan oleh mereka yang mengalami permasalahan asam urat. Akan tetapi, permasalahan ini ke depannya akan dirasakan ketika kondisi asam urat mengalami penumpukan yang sangat banyak dan muncul rasa sakit yang berlebih di mana hal ini menandakan jika asam urat tersebut sudah dalam kondisi yang sangat akut.

Selanjutnya, dengan mengetahui beberapa gejala penyakit asam urat, Anda nantinya akan bisa menerapkan cara mengobati asam urat yang sesuai. Terkait hal itu, berikut beberapa gejala yang nantinya akan Anda rasakan ketika mengalami asam urat yang cukup parah.

Perasaan nyeri yang teramat sangat pada bagian persendian yang awal kali dirasakan di pagi hari
Adanya pembengkakan pada bagian sendi dan perasaan lunak di dalamnya
Permukaan sendi yang terlihat kemerahan
Perasaan panas yang dirasakan di sekitar persendian

Gejala asam urat yang tersebut di atas memang sangat sulit untuk diprediksi dan sering kali akan muncul pada tengah malam. Pada kondisi tertentu, gejala ini akan dirasakan dalam waktu beberapa jam saja dan berlangsung selama 1-2 hari.

Akan tetapi, pada kondisi yang sangat parah, perasaan nyeri ini akan muncul hingga beberapa minggu. Jika memang demikian, Anda harus mengetahui cara mengobati asam urat demi sebuah kondisi kesehatan yang lebih baik.

Parahnya lagi, ada beberapa penderita asam urat yang mengalami permasalahan pada persendian ini selama kurang lebih 6 – 12 bulan dengan intensitas rasa nyeri yang sangat berbeda di setiap harinya. Kondisi yang demikian ini dianggap sangatlah parah dan Anda harus segera melakukan pemeriksaan untuk mengetahui cara mengobati asam urat yang tepat.

Penyebab Asam Urat

Tingginya kadar purin yang menyebabkan asam urat pada seseorang ternyata juga disebabkan oleh beberapa hal. Tentunya, hal ini memang harus diketahui oleh penderita asam urat tersebut sehingga cara mengobati asam urat bisa diterapkan guna mengurangi dampak negative di masa yang akan datang.

Salah satu penyebab dari munculnya asam urat pada tubuh disebabkan oleh adanya pengkonsumsian makanan yang mengandung purin. Tingginya kandungan purin dalam makanan ini menyebabkan uric acid dalam tubuh mengalami peningkatan. Beberapa jenis makanan yang wajib dikurangi adalah daging dan juga makanan laut.

Selain itu, Anda juga sangat disarankan untuk mengurangi pengkonsumsian beberapa sayuran seperti kol, jamur dan juga bayam. Dengan mengurangi jumlah asupan makanan tersebut, Anda telah berperan dalam cara mengobati asam urat. Jangan lupa juga untuk mengurangi yang namanya minuman bersoda dan juga alkohol yang selalu meningkatkan produksi puric acid dalam tubuh.

Pantangan Asam Urat

Jika Anda terdiagnosa mengalami permasalahan asam urat, selain mengetahui cara mengobati asam urat, Anda juga sangat disarankan untuk lebih tahu tentang beberapa makanan yang memang harus dihindari.

Berikut ini beberapa makanan yang memang sangat dianjurkan untuk tidak dikonsumsi dalam menu keseharian Anda.

Jeroan seperti halnya ginjal, usus, limpa, otak, lidah dan jantung
Makanan laut yang memiliki kadar purin sangat tinggi seperti ikan teri, remis, ikan tuna, kerang, ikan sarden dan ikan haring
Miniman dengan kadar alkohol sangat tinggi, seperti wiski, wine, bir, sake, arak dan lain sebagainya.
Daging merah yang didapatkan dari sapi, babi, domba ataupun unta
Daging putih yang berasal dari unggas seperti burung puyuh, kalkun, entok ataupun kelinci
Sayur mayor dengan kadar purin tinggi seperti bayam, buncis, jamur, kembang kol dan kacang polong
Minuman dengan kadar gula sangat tinggi, seperti soft drink, syrup serta jus dalam kemasan

Jika Anda sudah mengetahui pantangan yang tidak boleh dikonsumsi, sudah saatnya Anda tidak mendekati atau memasukkan makanan-makanan tersebut dalam menu keseharian Anda. dengan cara ini, maka Anda sudah menerapkan cara mengobati asam urat yang sesuai. Meskipun demikian, ada beberapa makanan yang bisa dikonsumsi dengan kadar yang sangat sedikit, seperti kacang- kacangan, makanan laut dengan purin yang rendah serta produk olahan gandum.

Ciri – Ciri Asam Urat

Ketika Anda merasakan yang namanya ciri – ciri asam urat berikut ini, sudah saatnya Anda menjauhi beberapa pantangan yang tersebut di atas guna menjaga kesehatan tubuh untuk tetap dalam kondisi baik. selain mengetahui cara mengobati asam urat, Anda juga harus mengetahui ciri–ciri dari asam urat sebagai perwujudan pencegahan di awal.

Berikut ini beberapa tanda yang perlu difahami.

Perasaan nyeri pada sendi kaki saat digerakkan sering menjadi cirri awal dari asam urat.
Rasa nyeri pada jempol kaki juga merupakan gejala dari asam urat yang ditandai dengan kadar asam urat yang sangat tinggi
Munculnya perasaan kaki yang terbakar sehingga menyebabkan penderitanya tidak nyaman
Adanya pengerasan pada jaringan persendian yang berpeluang mengalami kelumpuhan jika tidak ditindak lanjuti.
Pembengkakan pada persendian yang dibarengi dengan munculnya beberapa masalah gula darah yang tinggi
Munculnya rasa gatal ataupun bersisik pada bagian sendi
Keterbatasan dalam melakukan gerak juga dianggap sebagai gejala awal asam urat

Jika Anda menemukan ciri – ciri tersebut ada pada diri Anda, akan sangat baik jika Anda melakukan pemeriksaan segera. Hal ini dilakukan untuk meminimalisir permasalahan kesehatan di masa yang akan datang. Melakukan konsultasi kepada dokter juga sangat disarankan sebagai bagian dari cara mengobati asam urat.

Ini Dia Cara Jitu Dan Ampuh Mengobati Asam Urat Pada Diri Anda

Jual Obat Asam Urat Paling Ampuh

Kami menjual kayu ular khusus asam urat. Sudah dikupas bisa langsung digunakan, lebih praktis dan lebih hemat. Klik link berikut ini untuk mengetahui manfaat kayu ular.

[table id=57 /]

*hitungan per batang, bukan hitungan gram/kiloan

Cara Pakai Kayu Ular Papua Kupas Untuk Asam Urat

1 batang untuk 1 gelas

Diseduh dengan air biasa 180 ml (aqua gelas) selama 2 menit. Atau bisa juga,
Diseduh dengan air hangat 180 ml selama 1 menit
1 batang bisa dipakai 3-5 kali seduh

***Untuk pemesanan silahkan hubungi SMS/WA 085780391203***

Gambar Kayu Ular Papua Kupas

Cara Mengobati Asam Urat

Pengobatan tradisional sering kali menjadi pilihan utama mereka yang mengalami permasalahan asam urat. cara mengobati asam urat melalui cara tradisional ini tentunya tidak menyebabkan efek samping dalam jangka panjang.

Berikut ini beberapa cara mengobati asam urat yang bisa Anda lakukan ketika Anda menyadari adanya gejala asam urat tersebut hadir pada diri Anda.

Mengkonsumsi ceri

Dikenal akan sifat anti inflamasinya, ceri merupakan cara mengobati asam urat yang nantinya akan membantu dalam menurunkan kadar asam urat dalam tubuh. Hal ini disebabkan oleh adanya kandungan allopurinol. Untuk mendapatkan manfaat ini, Anda bisa mengkonsumsi ceri sebanyak 15 – 20 buah. Anda juga bisa memvariasikannya dalam bentuk jus buah ceri.

Minum cuka apel

cara mengobati asam urat yang lain bisa dilakukan dengan mengkonsumsi cuka apel 1 sendok setiap harinya. Pengkonsumsian cuka apel ini dikenal akan menurunkan rasa sakit karena sifat anti inflamasi yang ada di dalamnya mampu meredakan rasa sakit yang berlebih. Pastikan dalam pengkonsumsiannya Anda mencampurkannya dengan madu serta air hangat.

Makan pisang

Kandungan potassium dalam pisang ternyata juga sangat baik untuk membantu dalam menurunkan kadar asam urat dalam tubuh. Dengan demikian, kristal asam urat tersebut akan bisa keluar dengan lebih mudah. Cara mengobati asam urat dengan pisang bisa dilakukan dengan mengkonsumsi 2 buah pisang setiap harinya.

Minum air lemon

Mengkonsumsi air lemon juga dianggap sebagai cara mengobati asam urat yang hal ini dikarenakan oleh kandungan vitamin C di dalamnya. Adanya kandungan tersebut, maka akan membantu dalam menetralisir kadar asam urat yang sangat tinggi dalam tubuh. Sebagai solusi pengobatan, Anda bisa mengkonsumsi ½ yang diperas dan dicampur dengan menggunakan air hangat.

Permasalahan asam urat disebabkan oleh adanya penumpukan kristal pada bagian persendian ataupun sistem ekskresi. Hal ini tentunya akan menjadikan Anda merasakan beberapa hal yang kurang mengenakkan seperti halnya rasa nyeri, pembengkakan hingga rasa panas pada bagian tertentu selama beberapa waktu. Untuk itu, Anda harus menerapkan cara mengobati asam urat yang tersebut di atas guna menghindari efek samping yang lebih lanjut.

10 Merek Susu Peninggi Badan Terbaik untuk Anak, Remaja dan Dewasa

HIDUP SEHAT·Agustus 22, 2017

Susu Peninggi Badan – Tubuh tinggi semampai menjadi idaman. Tak hanya bagi laki-laki namun juga perempuan. Sebenarnya asal melakukan metode yang tepat, siapapun bisa memiliki tinggi tubuh yang semampai, sayangnya banyak pula yang ketika masa pertumbuhannya tidak memanfaatkan kesempatan ini dengan sangat baik. Hasilnya kadang kala pertambahan tinggi pun terhambat.

Pertambahan tinggi seseorang akan semakin lambat kala usianya mencapai kisaran 20an. Namun untuk anda yang telah berada pada usia tersebutpun masih ada kesempatan untuk bertambah tinggi. Bagaimana caranya?

Caranya mudah, cukup dengan mengonsumsi susu peninggi badan terbaik secara rutin untuk mendapatkan tinggi badan sesuai impian. Lantas apa sajakah merek susu peninggi badan terbaik yang layak dan tepat untuk dikonsumsi? Berikut ini akan kami rangkumkan beberapa merek susu terbaik yang cocok untuk anak-anak, remaja ataupun untuk anda yang sudah dewasa.

10 Merek Susu Peninggi Badan terbaik untuk Anak, Remaja dan Dewasa

1. Indomilk Cacl Skim

Susu Peninggi Badan Indomilk Cacl Skim — Indomilk Cacl Skim

Susu keluaran Indomilk ini sepertinya memang benar-benar susu peninggi badan terbaik. Kandungannya yang rendah lemak namun tinggi kalsium cocok untuk seorang yang berkeinginan menambah tinggi tubuhnya beberapa cm. Rasa coklatnya juga nikmat.

Tak hanya bertugas sebagai penambah tinggi saja, kandungan colostrum Bone Protein didalamnya sangat bagus untuk menjaga tulang tetap sehat dan kuat. Nah, inilah juga yang menjadikan tulang bisa tumbuh dengan baik. Sebagai pelengkap nutrisi, Indomil Calc Skim juga dilengkapi dengan vitamin E, C, A, FOS Oligofruktosa dan juga Zinc.

2. Boneeto

Sering mendengar Boneeto. Boneeto merupakan salah satu merek susu peninggi badan terbaik untuk anak-anak dan remaja yang juga direkomendasikan. Cukup dengan mengonsumsi rutin dua gelas setiap harinya, tubuh akan menjadi lebih sehat, berenergi dan bisa tumbuh dengan maksimal.

Karena susu ini memang diperuntukkan untuk anak-anak, jadi tersedia dalam beragam varian rasa yang menarik yang begitu menggoda. Rasa coklat, vanila dan rasa madu yang begitu menggoda dijamin membuat si kecil ketagihan.

3. HiLo School

Susu Peninggi Badan HiLo School — HiLo School

HiLo School sepertinya menjadi susu peninggi badan terbaik untuk anak-anak usia 5-12 tahun. Susu kaya kalsium dan rendah lemak ini sengaja dirancang khusus untuk memaksimalkan pertumbuhan si kecil di masa emasnya.

Tidak hanya sekedar menjadi susu peninggi saja, HiLo juga membekali produknya ini dengan 6 mineral dan 10 vitamin yang sangat dibutuhkan di masa pertumbuhan. Selain itu rasa yang bervariasi mulai dari madu, stroberi, coklat juga cukup menarik minat anak untuk mencobanya.

4. Zee Platinum

Susu Peninggi Badan zee platinum — zee platinum

Salah satu susu peninggi badan yang juga diperuntukkan untuk anak-anak usia 3-12 tahun yakni Zee Platinum. Asam Amino essensial dan NutriPro Complex agaknya menjadi kandungan utama dari Zee untuk mengoptimalkan pertumbuhan si kecil. Kandungan kalsium yang ditawarkan juga cukup tinggi sesuai dengan fungsi utamanya sebagai peninggi badan. Salah satu kelebihan dari Zee juga karena adanya kandungan kolin didalamnya yang berfungsi untuk mencerdaskan anak.

5. HiLo Teen

Susu Peninggi Badan HiLo Teen — HiLo Teen

HiLo memang sebuah brand yang fokus pada peninggi badan. Jargon “tumbuh untuk ke atas bukan ke samping” juga sudah menyebar baik itu anak-anak hingga orangtua. Hal ini jelas menjadikan Hilo sebagai salah satu susu peninggi badan terpopuler dan terbaik.

Jika HiLo School dikhususkan untuk anak-anak usia antara 5-12 tahun, maka HiLo Teen dikhususkan untuk remaja hingga beranjak dewasa kisaran usia 18 tahun.

Susu peninggi badan ini diformulasikan khusus untuk memaksimalkan pertumbuhan tulang di masa remaja. Ya, dimasa inilah pertumbuhan tulang akan nampak cukup signifikan.

Nah, umumnya remaja jarang mengonsumsi susu karena khawatir berat badannya akan berlebih. Jangan khawatir, HiLo Teen merupakan susu rendah lemak yang telah diperkaya dengan vitamin B1, B2 serta energi untuk membantu para remaja aktif menjalani hari-harinya.

6. HiLo Platinum

Susu Peninggi Badan HiLo Platinum — HiLo Platinum

Untuk Anda yang berusia dewasa atau sekitar 19 tahun keatas, cobalah megonsumsi HiLo Platinum. Ketika usia 19 tahun keatas memang pertambahan tinggi seseorang akan berlangsung sangat lambat, namun bukan berarti berhenti. Nah, maksimalkan menggunakan HiLo Platinum ini. Susu penambah tinggi ini bisa dimanfaatkan untuk pria dan juga wanita.

Diantara jenis susu peninggi badan yang sejenis, HiLo Platinum memiliki kandungan kalsium tertinggi. Kandungan chondoroitin dan glucosaimine juga siap sedia sebagai pelumas di area persendian tulang.

Tak perlu takut gemuk ketika mengonsumsinya karena HiLo Platinum memiliki kadar lemak yang rendah dan tanpa gula tambahan.

7. Dancow Instant Enriched

Susu Peninggi Badan Dancow Instant Enriched — Dancow Instant Enriched

Tak kalah saing dari Indomilk, Dancow juga memiliki susu penambah tinggi yang terbilang unggul. Diperkaya dengan Growth Plus Formula agar masa pertumbuhan merek menjadi masa-masa emas. Namun, sayangnya susu ini tidak diperuntukkan untuk dewasa tapi dikhususkan untuk anak-anak hingga remaja berusia 17 tahun.

Susu peninggi badan terbaik ini juga dilengkapi dengan beragam nutrisi untuk memaksimalkan pertumbuhan badan seperti zat besi, kalsium, protein, serta zinc. Tak hanya itu, mineral dan vitamin khusus juga siap membantu tumbuh kembang anak lebih optimal.

Untuk rasanya, Dancow Instant Enriched tersedia dalam 2 rasa yakni coklat dan full cream. Anda bisa membelinya di toko swalayan atau bisa juga membelinya secara online.

8. Entrasol Active

Susu Peninggi Badan Entrasol Active — Entrasol Active

Untuk Anda yang memiliki usia 20an, cobalah Entrasol Active. Sama seperti susu peninggi badan lainnya, Entrasol Active memiliki kandungan lemak yang rendah dengan kandungan vitamin D dan kalsium yang tinggi.

Selain mampu menambah tinggi badan, susu ini juga mampu menjaga tulang tetap sehat, kuat dan sangat cocok untuk Anda yang aktif bergerak. Kelebihan dari Entrasol Active ini adalah adanya kemampuannya menjaga kepadatan tulang sehingga bisa mencegah terjadinya osteoporosis.

9. Tiens Nutrient Calcium Powder

Susu Peninggi Badan Tiens Nutrient Calcium Powder — Tiens Nutrient Calcium Powder

Mungkin jarang yang mendengar susu dari Tiens. Susu bubuk dari Tiens ini merupakan susu suplemen untuk Anda yang berusia 20an keatas yang sedang mengidamkan tinggi semampai. Tak hanya digadang mampu menambah tinggi dengan cepat, Tiens juga disebut dibuat tanpa menggunakan zat berbahaya dan tanpa kandungan bahan pengawet.

Susu peninggi badan terbaik ini sangat mudah diserap tubuh dan bisa dilihat hasilnya sejak seminggu setelah digunakan. Penasaran dengan hasilnya? Anda bisa mencobanya.

10. Nesvita Calcium Plus

Susu Peninggi Badan Nesvita Calcium Plus — Nesvita Calcium Plus

Untuk mendapatkan tinggi badan yang diidamkan, maka Anda tak hanya harus mengonsumsi suplemen atau susu peninggi badan saja. Asupan kalsium juga harus dijaga agar kekuatan dan kesehatan tulang tidak terganggu.

Nah, karena hal tersebutlah, ada baiknya untuk mengonsumsi Nesvita Calcium Plus. Nesvita dengan kandungan Calci Locknya mampu mengunci calcium dalam tulang sehingga bisa mengoptimalkan pertumbuhan tulang.

Diatas merupakan 10 merek susu peninggi badan terbaik yang bisa dikonsumsi. Pilih sesuai umur dan kesukaan Anda. Selain memaksimalkan suplemen atau susu peninggi badan, lakukanlah juga olahraga rutin. Minimal lakukan seminggu 3 kali.

Ingat, meskipun digadang sebagai susu peninggi badan terbaik, namun tidak ada brand yang menawarkan efek instan, semuanya membutuhkan proses. Imbangi dengan olahraga serta konsumsi makan-makanan bergizi untuk memaksimalkannya. Hindari pula konsumsi beragam makanan tak sehat karena ini bisa saja memperlambat pertumbuhan tulang dan mengganggu kesehatan.

18 Manfaat Kopi untuk Kesehatan dan Kecantikan

HIDUP SEHAT·Agustus 3, 2017

Kamu Pecinta kopi? Yakin? Kopi merupakan minuman hitam yang berasal dari tumbuhan kopi. Minuman hitam ini tidak hanya terdiri dari satu atau dua jenis, namun dari banyak jenis. Kesemuanya memiliki cita rasa dan aroma yang khas dan menggoda. Nah, harganya juga berbeda-beda tergantung dari jenisnya.

Kopi biasanya dinikmati dengan cara diseduh dan dikonsumsi sebagai minuman pereda penat dan sebagai teman nongkrong. Disamping itu, ternyata kopi memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Nah, manfaat kopi untuk kesehatan dan kecantikan inilah yang jarang diketahui.

Jika kamu ngaku pecinta kopi, kamu juga harus tahu apa saja manfaat kopi untuk kesehatan dan kecantikan. Jika belum tahu, maka sepertinya kadar kecintaanmu pada kopi masih belum maksimal.

Dilansir dari Sahabat Nova dan dari sumber lainnya, setidaknya ada 18 manfaat kopi untuk kecantikan yang bisa kamu dapatkan. Apa sajakah itu? Daripada lama bertele-tele, yuk langsung simak artikel berikut!

#Manfaat Kopi untuk Kesehatan dan Kecantikan Kulit

1. Hilangkan mata panda

manfaat kopi untuk menghilangkan mata panda

Kalau kamu adalah seorang yang hobi begadang atau terlalu sering menatap layar kaca (smartphone, tv, komputer atau laptop) maka mata panda bisa menghantuimu. Bagi seorang wanita, memiliki mata sedikit bengkak dengan warna hitam seperti panda ini jelaslah tak keren. Selain mengurangi kecantikan, mata panda yang menandakan mata lelah ini juga bakal membuatmu tak nyaman.

Bagaimana menghilangkannya?

Kopi merupakan salah satu terapi alami yang ampuh menghilangkan mata panda. Cukup dengan memanfaatkan pasta yang terbuat dari campuran air dengan bubuk kopi dan mengaplikasikannya dibawah mata. Diamkan sekitar setengah jam lalu bilas. Rutin lakukan dan lambat laun mata panda akan menghilang.

2. Mengelupaskan kulit mati

manfaat kopi untuk mengangkat kulit mati

Kulit setiap orang pasti akan meregenerasi. Namun yang membedakan adalah kecepatan regenerasinya. Hal ini bisa disebabkan banyak hal khususnya asupan nutrisi untuk kulit. Nah, ketika regenerasi sel kulit yang telah mati harus diangkat. Jika tidak dan dibiarkan bisa mengakibatkan jerawat dan membuat make-up enggan menempel sempurna.

Untuk mengatasi membuat sel kulit mati mengelupas dengan mudah, kamu perlu melakukan scrubbing. Scrubbing bisa dilakukan dengan mencampurkan dua bahan alami yakni minyak zaitun dan kopi. Jika kamu tidak memiliki minyak zaitun, bisa gunakan minyak alami lainnya yang memiliki fungsi sama dengan zaitun, yakni melembabkan. Usapkan campuran kedua bahan tersebut sambil memijatnya perlahan. Bilas dan lakukan prosesi cuci muka seperti biasanya.

3. Kulit halus, cerah dan anti keriput

manfaat kopi untuk mencegah kulit keriput

Antioksidan dalam kopi mampu mencegah kulit dari ancaman kanker dan mencegah kulit terpapar radikal bebas. Kamu bisa mencampurkan tiga bahan alami yakni madu, cokelat bubuk, kopi dan mengoleskannya pada kulit sebagai tameng dari radikal bebas. Resep ini juga baik untuk mengurangi keriput pada kulit.

Selain itu, kopi juga mampu membuat kulit nampak cerah, halus dan tidak kusam. Dr Mehmet Oz pemilik acara The Dr Oz Show yang juga pakar bedah jantung menyampaikan bahwa pasta kopi dan minyak zaitun mampu melakukan pekerjaan tersebut. Cukup oleskan dan didiamkan pasta tersebut pada kulit selama 30 detik, lantas seka dengan air hangat kuku hingga bersih. Lakukan rutin untuk hasil maksimal.

#Manfaat Kulit untuk Wajah

4. Masker Wajah

Kopi bisa juga digunakan sebagai masker wajah. Caranya dengan mencampurkan kopi dengan yoghurt dan madu. Campuran ketiga bahan alami ini akan mengencangkan kulit dan menjaga kesehatan kulit wajah. Caranya yakni dengan mengoleskan lantas mendiamkannya selama 30 menit. Lalu bilas dengan air dingin. Untuk hasil maksimal, lakukan dengan rutin.

5. Menghilangkan komedo dan kelebihan minyak

Siapa sangka komedo dan minyak berlebih bisa hilang dengan kopi. Caranya dengan menyiapkan campuran dari bubuk kopi dengan campuran putih telur yang kemudian diaplikasikan sebagai masker.

6. Mampu mengurangi peradangan pada kulit sensitif

Memiliki kulit sensitif maka perawatannya juga harus lebih berhati-hati. Kopi sendiri merupakan bahan alami yang digadang sebagai pilihan terbaik untuk pemilik kulit sensitif. Kopi memiliki kandungan anti-inflamasi yang cocok digunakan untuk mengurangi kulit yang tengah meradang.

#Manfaat kopi untuk rambut

7. Membuat rambut berkilau

Kopi memiliki manfaat yang banyak juga untuk rambut, pertama yakni membuat rambut berkilau. Gunakanlah kopi sebagai masker alami rambut. Karena kopi ini adalah bahan alami, jadi tidak memiliki efek samping yang berbahaya. Selain membuat rambut menjadi berkilau, bau kopi yang khas ini juga bisa mengusir bau tak sedap dari rambut yang kapek.

8. Menyuburkan

Menyuburkan atau menumbuhkan rambut bisa dengan bahan alami seperti kopi. Jadi, tak perlu obat kimia penyubur atau penumbuh rambut yang bisa saja memiliki efek samping. Caranya dengan mengambil bubuk kopi, cuci dan gosok perlahan pada kulit kepala. Setelah itu, cuci hingga bersih menggunakan shampo.

9. Masker rambut

Ingin rambut sehat terawat? Gunakan masker kopi untuk rambut. Bagaimana caranya? Ambil bubuk kopi kemudian seduh dengan air hangat. Masukkan susu dan aduk hingga semua bahan tercampur. Biarkan selama sekitar 10 sampai 15 menit. Lantas bilas menggunakan air bersih.

10. Pewarna alami

Uban sekarang tidak pandang bulu. Anak-anak muda juga telah beruban. Jika begini, kamu harus memanfaatkanlah kopi. Ambil sedikit kopi dan campurkan dengan pewarna rambut. Kemudian oleskan campuran ini pada rambut. Biarkan selama sekitar 1 jam setelah itu bilas seperti biasa.

11. Menghaluskan rambut

Rambut kasar dan rusak? Ambil kopi, seduh dengan air mendidih dan dinginkan beberapa saat. Cuci rambut menggunakan seduhan kopi. Lakukan rutin untuk mendapatkan rambut yang halus dan lembut seperti sutra.
Manfaat kopi untuk kesehatan tubuh

12. Menghilangkan selulit

Selulit bisa hilang dengan cepat menggunakan bubuk kopi. Gosokkan bubuk kopi yang telah dicampur dengan air selama beberapa menit. Dan, dalam hitungan menit, selulit akan tersamar dengan baik.

13. Merawat kaki

Apakah kamu seorang yang memiliki bau kaki yang tidak sedap? Jika iya lakukan treatment ini. Rendam kaki didalam larutan kopi yang telah dicampur air hangat. Gosok kaki perlahan dan bilas. Selain bau yang hilang, sel kulit mati juga akan lekas mengelupas.

14. Menghilangkan bau mulut

Untuk kamu yang hobi berpuasa, pasti kerap memiliki gangguan bau mulut. Namun bukan bau mulut karena puasa yang dimaksudkan. Bau mulut yang bisa dihilangkan dengan kopi ini adalah bau mulut akibat memakan jengkol atau petai. Dua makanan tersebut memiliki bau yang semerbak dan tak kunjung hilang. Saking kedua makanan tersebut meninggalkan baunya, bisa jadi orang yang mencium bau mulutmu bakalan pingsan – just kidding.

Nah, untuk menanggulanginya kamu mengambil biji atau bubuk kopi dan kunyah selama beberapa menit. Pahit memang, tapi ini efektif. Setelah itu kumur dan minum air dingin untuk membersihkan sisa kopi yang menempel di mulut.

15. Menutrisi otak dan meredakan stress

Kopi memiliki aroma yang harum dan berbeda-beda sesuai jenisnya. Bau kopi inilah yang bisa membantu seseorang meredakan stressnya. Inilah alasan banyak orang yang meminum kopi. Selain itu, meminum minuman hitam ini juga akan membuat mata enggan mengantuk dan kafein didalamnya akan membuat otak tetap terjaga.

16. Mencegah diabetes

Pengembangan diabetes tipe II bsa ditekan sebanyak 30% menggunakan 3-4 gelas kopi dalam sehari. Asam klorogenik dalam kopi akan membantu adanya resistensi insulin yang menjadi tanda diabetes.

17. Melindungi gigi

Kafein dalam kopi memiliki antilengket dan antibakteri sehingga meminum kopi setiap hari bisa meminimalisir kanker mulut hingga 50%.

18. Mencegah alzheimer

Parkinson dan alzheimer merupakan penyakit syaraf berbahaya yang biasanya menyerang usia tua. Tangkal dan cegah dengan mengonsumsi kopi sesuai kadarnya setiap hari. Kopi akan mencegah kerusakan sel syaraf dengan baik.

Banyak sekali bukan manfaat kopi untuk kesehatan dan kecantikan. Tak hanya diseduh dan diminum, kopi yang dicampurkan dengan berbagai bahan alami bisa juga menjaga kesehatan dan kecantikan kulit, rambut dan wajahmu. So, tunggu apa lagi? Ayo ngopi…

***

Kami Siap untuk menyuplai kebutuhan kopi anda baik untuk Domestik maupun Ekspor. Kami Menjual roasted kopi bubuk yang diproduksi oleh sebuah manufaktur yang sangat terkenal akan brandingnya. yaitu “Merador Coffee”.
Berikut Daftar List Harga Kopi yang kami tawarkan:

Jual Kopi Roasted dan Bubuk Original Gayo-Aceh

1. Harga Kopi Robusta

Robusta Roasted Bean/ Bubuk: 80,000/Kgs

2. Harga Kopi Arabika

Arabika Winey (New Product): 560,000/Kgs
Arabika Premium: 185,000/Kgs
Arabika Speciality: 225,000/Kgs
Arabika Peaberry: 260,000/Kgs
Arabika Long Berry: 265,000/Kgs

3. Kopi Wild Luwak Gayo: 480,000/ Kgs

Note:

Tersedia bubuk dan biji roasting
Kemasan khusus sesuai permintaan
Min. Order 10 Kg
Harga Nego jika pembelian diatas 100 Kgs

Jika Anda berminat, silahkan klik link ini Harga Kopi Gayo Aceh

Jual Green Bean Coffee (Biji Hijau Mentah) Kualitas Ekpor

Kami siap untuk menyuplai kebutuhan kopi Anda dengan kualitas terbaik dari Tanah Gayo Aceh dan harga yang sangat kompetitif untuk Domestik dan Ekspor.

Harga Green Bean Coffee s/d April 2018

1. Robusta

Excellent quality: 39,500/Kg (disortir)
High quality: 35,000/Kg (disortir)
Low Quality: 28,000/Kg (tanpa sortir)

2. Arabika

Premium Excellent Quality: 89,000/Kg
Speciality Excellent Quality: 96,000/Kg
Peaberry Excellent Quality: 119,000/Kg
Long Berry Excellent Quality: 120,000/Kg

3. Luwak

WILD Luwak Excellent Quality (Original): 225,000 /Kg

Notes :

Produk kami original dan berasal dari Daratan Gayo Highland
Kami hanya menyediakan Produk berkualitas tinggi saja khusus untuk Arabika & Luwak.
Produk kami telah terbukti dimanca negara dan sudah hampir diekspor ke 34 negara seperti China, Taiwan, Singapore, Malaysia, Kanada, Jerman, Polandia, Belanda, dan 26 Negara Lainnya.

35 Manfaat Cuka Apel Untuk Kesehatan dan Kecantikan

HIDUP SEHAT·Juli 12, 2017Juli 22, 2018

Cuka apel memiliki banyak manfaat bagi tubuh baik untuk kesehatan maupun kecantikan. Kandungan zat yang terkandung pada cuka apel antara lain Asam Amino, Kalium, Potasium, Magnesium, Kalsium, dan Vitamin A , C , E yang sangat baik bagi tubuh kamu.

Cuka apel dapat kamu manfaatkan sebagai masker wajah, tonik rambut, membantu dalam program diet dan masih banyak lagi yang lainnya. Selain alami, cuka apel juga lebih aman digunakan dibandingkan dengan produk berbahan kimia.

Penggunaan cuka apel sesuai dengan kadar yang tepat, dapat membantu kamu untuk mengatasi permasalahan seperti masalah jerawat, ketombe pada rambut, mengontrol nafsu makan, maupun mengobati berbagai macam penyakit. Berikut ini adalah manfaat cuka apel untuk kesehatan dan kecantikan.

Manfaat Cuka Apel Untuk Wajah

Cuka apel memiliki sifat anti bakteri, antiviral, anti flungal, dan juga anti inflamasi. Sehingga kamu dapat memanfaatkan cuka apel untuk permasalahan pada wajah kamu. Diantara permasalahan pada wajah yang dapat di atasi menggunakan cuka apel antara lain.

1. Mengatasi Komedo

Kandungan alami pada cuka apel dipercaya ampuh untuk membunuh bakteri penyebab komedo. Cuka apel juga dapat menetralkan tingkat PH pada kulit wajah. Sehingga selain mampu mencegah dan menghilangkan komedo, cuka apel juga mampu menghilangkan bekas luka pada kulit wajah kamu.

Adapun cara menggunakan cuka apel untuk mengatasi permasalahan komedo adalah sebagai berikut.

Campurkan 2 sendok makan cuka apel dengan 2 sendok air
Basahi kapas dengan campuran cuka apel dan air
Oleskan pada area wajah kamu
Diamkan selama kurang lebih 5 – 10 menit
Bilaslah menggunakan air hangat

2. Menghilangkan Flek Hitam Pada Wajah

Flek hitam pada wajah disebabkan karena banyak faktor. Salah satu penyebabnya adalah penuaan dini pada kulit wajah. Cuka apel memiliki kandungan antioksidan yang berguna untuk meremajakan sel sel kulit yang mati. Cara penggunaanya adalah dengan rajin mencuci muka kamu menggunakan campuran air dan sedikit cuka apel.

3. Mengatasi Kulit Berminyak

Kulit berminyak dapat menyebabkan wajah kamu tampak kusam dan tidak sehat. Hal ini dapat menurunkan tingkat kepercayaan diri kamu. Saat ini kamu dapat mengatasi permasalahan wajah berminyak dengan menggunakan cuka apel.

Cuka apel memiliki sifat yang dapat mengembalikan tingkat PH pada kulit. Sehingga kulit wajah kamu akan terbebas dari minyak yang berlebih.

Cara Memakai Toner Cuka Apel Untuk 3 Jenis Kulit Wajah

Cara menggunakan cuka apel untuk wajah yang berminyak adalah dengan mencampurkan segelas air bersih dan 2 sendok makan cuka apel. Kemudian kamu dapat mengoleskannya pada area wajah menggunakan kapas. Lakukanlah dengan rutin pada pagi dan sore hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Baca Juga : Harga Cuka Apel Terbaru 2018 | di Indomaret, Apotik, Alfamart

Manfaat Cuka Apel Untuk Jerawat

Cuka apel juga dapat mengatasi permasalahan wajah lainnya seperti jerawat. Seringkali kita direpotkan dengan masalah jerawat yang tidak henti hentinya muncul di wajah. Faktor stress dan pola hidup yang kurang sehat menjadi penyebab munculnya jerawat pada wajah kamu.

Kamu dapat memanfaatkan cuka apel untuk mengatasi jerawat dan mencegahnya untuk datang kembali. Cara penggunaanya adalah sebagai berikut.

Siapkan segelas air bersih
Masukan 2 sendok makan cuka apel kedalam air dan aduk hingga larut
Basahi kapas dengan larutan air dan cuka apel
Oleskan pada area jerawat secara lembut dan perlahan
Diamkan selama 5 – 10 menit
Bilas dengan air hangat

Manfaat Cuka Apel Untuk Diet

Kandungan anti glitemik pada cuka apel memiliki manfaat untuk memperlambat respon insulin , sehingga kamu akan merasa kenyang lebih lama. Hal ini dapat membantu kamu dalam proses diet tanpa harus menggunakan obat obatan.

Selain itu cuka apel juga sangat baik untuk melancarkan sistem pencernaan dalam tubuh. Sifat anti bakteri pada cuka apel mampu membunuh bakteri patogen yang berbahaya bagi pencernaan kamu.

Kamu dapat menuangkan 2 sendok makan cuka apel pada segelas air putih atau pun teh dan dapat kamu minum sebelum makan. Cara ini terbukti efektif dalam menekan nafsu makan kamu. Sehingga kamu dapat melakukan diet tanpa tersiksa rasa lapar.

Manfaat Cuka Apel Untuk Rambut

Selain untuk kecantikan kulit wajah, cuka apel juga dapat dimanfaatkan untuk rambut. Cuka apel memiliki kandungan vitamin dan mineral yang sangat baik untuk rambut kamu. Berikut ini merupakan beberapa manfaat cuka apel untuk rambut.

1. Mengatasi Ketombe

Cuaca yang panas menyebabkan kulit kepala kering dan memicu munculnya ketombe pada rambut kamu. Gunakanlah cuka apel untuk menutrisi rambut dan kulit kepala kamu. Caranya adalah dengan mencampurkan cuka apel dengan air , kemudian usapkan pada area kepala dan rambut kamu.

Dengan rutin membersihkan rambut dan kulit kepala menggunakan cuka apel. Maka kamu akan terhindar dari permasalahan rambut yang berketombe. Lakukanlah sebelum kamu keramas untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

2. Mengatasi Kerontokan Pada Rambut

Rambut rontok dapat memicu kebotakan pada rambut. Biasanya rambut yang tidak dinutrisi atau dirawat dengan baik akan sangat mudah mengalami kerontokan. Faktor stress juga dapat menjadi penyebab kerontokan pada rambut.

Gunakanlah cuka apel sebagai serum untuk menutrisi rambut kamu agar terhindar dari resiko rambut rontok. Caranya adalah dengan menuangkan 2 sendok makan cuka apel pada air, kemudian basuhlah rambut kamu dan lakukan pemijatan di area kulit kepala.

3. Menyuburkan dan Mengembalikan Kilau Alami Rambut

Rambut yang subur dan berkilau dapat meningkatkan tingkat kepercayaan diri kamu. Namun untuk mendapatkan rambut yang sehat dan berkilau tidaklah semudah membayangkannya. Perawatan pada rambut harus dilakukan secara rutin agar mendapatkan hasil yang maksimal.

Kamu dapat menggunakan cuka apel sebagai campuran shampo ketika keramas. Cuka apel memiliki kandungan antioksidan dan vitamin yang berguna untuk kesuburan rambut kamu. Selain itu cuka apel juga mampu untuk mengembalikan kilau alami dari rambut kamu.

Manfaat Cuka Apel Untuk Asam Urat

Asam urat merupakan salah satu penyakit sendi yang paling banyak diderita oleh kebanyakan orang. Biasanya penderita penyakit asam urat adalah orang orang yang sudah memiliki usia lanjut. Hal ini ditandai dengan rasa nyeri pada sendi dan terjadi pembengkakan.

Cuka apel memiliki kandungan asam malat yang berfungsi sebagai pemecah kristal dan meredakan nyeri sendi pada penderita asam urat. Juga memiliki sifat anti bakteri yang dapat membunuh jamur dan menghindari pembengkakan.

Cara menggunakan cuka apel sebagai obat asam urat adalah sebagai berikut.

Tuangkan 2 sendok makan cuka apel kedalam segelas air putih
Aduk hingga tercampur merata
Kamu juga dapat menambahkan madu bila diperlukan
Minum secara rutin 2 kali dalam sehari. Yaitu pada pagi dan malam hari

Manfaat Cuka Apel Untuk Gigi

Manfaat cuka apel untuk kesehatan gigi antara lain menghilangkan noda dan plak pada gigi, memutihkan gigi, menghilangkan bau mulut, serta menjaga kesehatan rongga mulut. Cuka apel juga mampu mengobati sakit pada gigi kamu.

Cara penggunaan cuka apel untuk gigi ada 2 cara. Cara pertama adalah dengan mengoleskannya langsung pada gigi setelah kamu menggosok gigi. Ini dapat menjadikan gigi kamu putih dan bersih. Cara kedua adalah dengan berkumur menggunakan campuran air dan 2 sendok makan cuka apel. Ini membantu kamu membunuh bakteri dalam mulut yang dapat menyebabkan gigi berlubang.

Jika kamu rasa terdapat kekurangan pada artikel mengenai manfaat dari cuka apel, kamu dapat menambahkannya pada kolom komentar dibawah.

Manfaat dan Kegunaan Minyak Nilam untuk Kesehatan dan Kecantikan

HIDUP SEHAT·Juni 29, 2017

Pernah dengar minyak nilam atau minyak atsiri nilam? Untuk Kamu yang hobi semprot-semprot wangi-wangian pasti kenal dengan nama minyak tersebut. Ya, minyak nilam atau atsiri ini biasanya digunakan untuk parfum. Tapi, manfaat sebenarnya dari minyak nilam ini tak hanya berhenti hanya untuk itu. Selain bahan baku parfum, banyak yang memanfaatkan minyak nilam atsiri ini sebagai bahan baku kosmetik dan juga medis.

Ingin tahu lengkapnya tentang minyak nilam mulai pengertian, manfaat, hingga cara pembuatan? Simak terus artikel ini sampai selesai!

Apa Itu Minyak Nilam?

Minyak nilam atau atsiri nilam didapat dari penyulingan daun nilam (Pogostemon Cablin Benth). Daun yang disuling ini biasanya daun yang sudah hampir kering. Minyak ini juga dikenal dengan sebutan patchouli. Diantara beragam minyak atsiri yang ada di Indonesia, minyak atsiri yang berasal dari daun nilam merupakan yang terfavorit.

Banyak negara yang mengimpor minyak jenis ini. Mulai dari Amerika, Inggris dan beberapa negara Eropa lainnya. Produsen minyak nilam di Indonesia berada di Aceh dan meluas hingga ke Sumatera Barat, Bengkulu, Sumatera Selatan, Jawa Barat dan daerah lainnya. Minyak nilam sekarang ini telah menjadi salah satu komoditas ekport dengan prospek yang baik. Hal ini dikarenakan minyak nilam digunakan untuk industri yang produksinya selalu kontinyu seperti sabun, kosmetik, parfum, dan lain sebagainya.

Didalam minyak nilam terdapat kandungan seperti kariofilen, patchoulen, patchouli alkohol, dan non patchoulenol yang memiliki fungsi pengikat.

Jika dilihat dari segi kuantitas, minyak nilam asli Indonesia sebenarnya lebih unggul jika dibandingkan negara lain, sayangnya untuk kualitasnya masih kurang. Kurangnya mutu minyak nilam ini disebabkan oleh dua faktor yakni faktor produksi dan faktor budidaya.

Adapun kekurangan pada waktu produksi antara lain karena syarat bahan olah yang belum terpenuhi, alat suling yang kurang memadai, tempat penyulingan yang kurang tepat sehingga pada proses penyulingan sering terkendala dengan kurangnya air atau air yang kurang bersih, dan proses pengemasan yang kurang memenuhi persyaratan. Sedangkan dari faktor budidaya sendiri dipengaruhi oleh penanaman, teknik panen, waktu panen, hingga faktor lingkungan.

Manfaat dan Kegunaan Minyak Nilam

Minyak nilam memiliki banyak manfaat tak hanya untuk kecantikan namun juga kesehatan. Banyaknya manfaat minyak nilam inilah yang membuatnya begitu dicari. Banyak industri yang bergerak dalam bidang kecantikan dan kesehatan pun mencari-cari minyak atsiri nilam ini. Kiranya apa saja manfaat dan kelebihan minyak nilam sehingga begitu banyak yang mencarinya?

Berikut ini beberapa manfaat yang bisa didapat dari minyak nilam.

1. Menyembuhkan dan menghilangkan luka

Cairan yang berasal dari daun nilam ini mampu mengobati luka yang diakibatkan dari cacar dan jerawat. Selain mengobati, minyak ini juga mampu menghilangkan bekas luka seperti luka bakar, luka karena goresan, luka gigitan serangga dan juga mampu menghilangkan bekas strecthmark.

2. Mencegah kulit kering

Untuk pemilik kulit kering tak perlu khawatir lagi. Minyak nilam mampu menjaga kelembaban kulit dan mampu membuat kulit pecah-pecah kembali halus. Sakit kulit seperti dermatitis dan eksim juga dapat diobati dengan minyak ini.

3. Mengurangi keriput

Keriput merupakan penanda usia yang semakin tua, namun keriput ini bisa dicegah atau diminimalisir. Salah satunya menggunakan manfaat dari minyak nilam. Selain mampu menyamarkan keriput dengan baik, minyak ini juga bisa mengurangi kulit atau otot yang mengendur. Nah, jadi untuk kamu yang punya selulit, manfaatkanlah minyak nilam. Oleskan pada bagian yang mengendur atau berselulit.

4. Mengusir stress

Aroma dari minyak nilam ini sudah pasti harum. Nah, aroma ini bisa jadi semacam aroma terapi yang akan membuat penciumnya merasa nyaman dan tenang.

Wangi dari minyak daun nilam yang wangi inipun kerap dijadikan sebagai bahan baku pewangi ruangan seperti dupa dan juga parfum. Guna memberikan aroma yang unik, bisa juga mencampurkan minyak ini dengan beberapa minyak lain seperti melati, mawar, cendana dan lain sebagainya.

5. Bahan baku obat

Selain digunakan sebagai parfum, minyak nilam juga sering digunakan sebagai bahan baku obat, khususnya obat yang berhubungan dengan penyakit kulit. Minyak nilam berfungsi seperti antiseptik yang cepat dan ampuh dalam mengobati penyakit kulit seperti dermatitis, eksim atau psioriasis. Selain mengobati, minyak ini juga mencegah agar luka tidak lekas infeksi.

6. Anti nyamuk

Minyak nilam bisa juga difungsikan sebagai anti nyamuk. Bau wangi minyak ini tidak begitu disukai oleh serangga, bahkan aromanya bisa membunuh serangga. Penggunaannya juga mudah, bisa diuapkan atau bisa juga disemprotkan.

Cara Membuat Minyak Nilam

Mendapatkan minyak nilam tidak harus beli. Kamu bisa juga membuatnya sendiri. Hanya saja memang ini terbilang sedikit merepotkan. Namun untuk kamu yang memang ingin membuatnya, ulasannya yang kami berikan ini mungkin saja bisa membantumu.

Nah, untuk mendapatkan minyak nilam ada beberapa cara yang bisa digunakan, yakni dengan di kukus, rebus dan disuling.

1. Rebus

Masukkan tanaman nilam kedalam air ketel yang sebelumnya telah diisi air. Pakailah ketel yang stainlesstell atau yang tidak memiliki sifat karat. Bisa juga menggunakan ketel dati aluminum atau tembaga. Uap yang berasal dari ketel nantinya dialihkan ke kondensor yang kemudian dimurnikan atau dipisahkan antara uap air dan minyak.

2. Kukus

Metodenya sama dengan cara direbus, yakni memanfaatkan hasil kukusannya. Bedanya, jika ketika rebus yang dipisahkan adalah uap airnya, maka ketika mengukus, yang dipisahkan yakni air rebusan dengan minyak nilamnya.

3. Penyulingan

Cara satu ini membutuhkan ketel silinder sebanyak dua buah. Pastikan kedua ketelnya tetap stabil dengan memasangkan penahan panas seperti karung goni. Pendinginnya sendiri berupa pipa spiral yang terbuat daru bahan antikarat guna mengubah uap jadi cairan hingga kemudian dipisahkan antara minyak dengan uap air.

Setelah mendapatkan minyak nilam, simpanlah minyak tersebut pada drum atau botol yag telah distrerilkan. Minyak yang disimpan makin lama maka kadar patchoulinya akan bertambah dan ini akan mengubah karakteristik wanginya menjadi halus jika dibandingkan dengan minyak yang baru saja disuling.

Cara menanam Tanaman nilam

Nah, dari uraian diatas, sudah tahukan apa itu minyak nilam, manfaat dan cara membuatnya. Banyaknya manfaat minyak nilam dan kemudahan cara membuatnya mungkin akan membuatmu berfikir untuk menanam sendiri daun nilam.

Bagaimana caranya?

Nilam bisa ditanam di manapun, baik itu tanah dengan kontur berbukit, datar, atau yang terjal. Asalkan tanah tersebut merupakan tanah yang kaya humus, gembur dan subur, nilam akan tumbuh. Namun untuk hasil yang terbaik, tanamlah nilam di daerah dengan ketinggian idealnya kurang dari 700mdpl dengan asupan penyinaran matahari yang cukup.

Menanamnya seperti menanam tanaman pada umumnya yakni memilih bibit yang unggul, merawat dan menjaganya dari serangan hama.

Selamat mencoba, dan rasakan ambil sebanyak mungkin manfaat minyak nilam bagi kesehatan dan juga kecantikan.

10 Cara Menghilangkan Bulu Ketiak Secara Permanen

HIDUP SEHAT·Mei 10, 2017

Cara menghilangkan bulu ketiak – Pertumbuhan bulu halus di beberapa bagian tubuh kadangkala dianggap sebagai hal yang memalukan, khususnya bagi wanita. Apalagi jika bulu ini tumbuh di ketiak. Untuk beberapa wanita yang suka menggunakan busana tanpa lengan, tentu bulu pada ketiak ini sangat menggangu penampilan mereka sehingga harus dihilangkan.

Jika menyerahkan usaha menghilangkan bulu ketiak ini pada salon pastinya akan menguras kantong. Namun, adakah cara yang lain?

Ada, tak usah khawatir. Ada beberapa cara menghilangkan bulu ketiak secara permanen yang bisa Anda lakukan tanpa harus menguras kantong dan menggunakan bahan alami. Penggunaan bahan alami ini digadang ampuh untuk melenyapkan sang bulu penggangu dari tubuh Anda.

Cara Menghilangkan Bulu Ketiak Secara Alami

Apa saja bahan alami tersebut dan bagaimana cara menghilangkan bulu ketiak dengan bahan tersebut? Simak artikelnya!

1. Memperbanyak Makanan Fitoestrogen

Makanan Fitoestrogen untuk Menghilangkan Bulu Ketiak — Makanan Fitoestrogen

Apa itu fitoestrogen? Fitoestrogen adalah hormon tanaman yang memiliki kemiripan dengan hormon estrogen pada wanita. Tanaman dengan kandungan fitoestrogen jika dikonsumsi dengan rutin mampu memperlambat pertumbuhan pada beberapa bagian rambut, khususnya pada ketiak.

Beberapa tanaman dengan kandungan fitoestrogen yang bisa dipertimbangkan antara lain akar manis (licorice), alfalfa, adas, biji rami, produk olahan dari kedelai seperti tahu dan susu.

Masukkan beberapa jenis tanaman tersebut dalam daftar menu harian dan langsung cek hasilnya.

2. Kentang dan Kacang Lentil Kuning

Manfaat Kentang untuk Menghilangkan Bulu Ketiak — Kentang

Cara menghilangkan bulu ketiak dengan permanen juga bisa menggunakan kombinasi kentang dan lentil. Sebenarnya kombinasi keduanya lebih sering digunakan sebagai penghilang bulu di wajah, namun bisa juga untuk menghilangkan bulu di ketiak.

Nah, kombinasi keduanya bukanlah kombinasi macam-macam. Kentang disini telah dibuktikan manfaatnya sebagai pemutih wajah alami, sedangkan lentil kuning atau dikenal dengan kacang lentil kuning sendiri merupakan tanaman yang kaya akan vitamin dan mineral.

Jadi, selain mampu merontokkan bulu pada ketiak, kombinasi antara lentil, kentang dan beberapa bahan alami lainnya bisa mencegah agar ketiak tidak menghitam. Perlu diketahui, biasanya setelah bulu pada ketiak rontok, maka ketiak akan sedikit menghitam.

Bagaimana cara menghilangkan bulu ketiak dengan kentang dan lentil?

Bahan yang perlu disiapkan:

1 mangkuk kentang yang telah dikupas dan dilumatkan
1 mangkuk lentil kuning yang telah direndam semalaman dan kemudian dihaluskan
1 sendok makan madu
4 sendok makan jus lemon

Cara membuat:

Ambil kentang yang telah dilumatkan dan masukkan dalam wadah. Campurkan lentil kuning yang telah dihaluskan, tambahkan dengan jus lemon dan madu. Aduk hingga rata hingga seperti pasta.

Setelah jadi, oleskan pasta ini pada ketiak dan diamkan hingga kering (sekitar 20 menit). Setelah itu, bersihkan pasta. Bulu pada ketiak akan ikut tercabut ketika pasta dibersihkan.

3. Oatmeal dan Pisang

Manfaat Pisang untuk Menghilangkan Bulu Ketiak — Pisang

Siapa sangka kombinasi pisang dan oatmeal bisa digunakan sebagai cara menghilangkan bulu ketiak dengan permanen. Caranya mudah, cukup dengan membuatnya sebagai scrub dan mengaplikasikannya pada ketiak dengan rutin.

Karena ini bahan alami, jadi tidak perlu khawatir dengan efek yang dihasilkannya. Hanya saja campuran oatmeal akan memberikan sedikit tekstur kasar pada scrub, sehingga ketika diaplikasikan mungkin terasa kurang nyaman.

Langsung saja, berikut cara membuatnya?

Pertama siapkan bahan scrub yakni 1 buah pisang yang matang dan oatmeal sebanyak 1 atau 2 sendok makan.

Cara membuatnya yakni dengan melumatkan pisang hingga halus, baru setelahnya dicampur dengan oatmeal. Aduk hingga rata hingga menjadi seperti pasta. Oleskan pasta ini pada ketiak dengan gerakan melingkar. Ulangi lagi untuk kedua kalinya setelah olesan pertama kering (sekitar 15 menit). Bersihkan dengan air.

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, ulangi cara ini 2 kali dalam seminggu.

4. Kapur Sirih

Manfaat Kapur Sirih untuk Menghilangkan Bulu Ketiak — Kapur Sirih

Bukan hal yang baru jika kapur sirih digunakan sebagai cara menghilangkan bulu ketiak secara permanen. Biasanya kapur sirih digunakan untuk nginang dimana manfaatnya membuat gigi sehat terawat. Namun manfaatnya sebenarnya bukan hanya itu. Kapur sirih bisa dijadikan alternatif yang ampuh untuk menghilangkan bulu ketiak yang tumbuh cepat dan melebat.

Selain ampuh, resep satu ini terbilang sangat mudah untuk dibuat. Anda hanya membutuhkan kapur sirih dan air dengan perbandingan 1:2 sendok makan. Aduk kedua bahan tersebut hingga rata hingga seperti pasta dan aplikasikan pada bagian ketiak.

Sebelum mengaplikasikannya pada ketiak, pastikan bersihkan dulu area ketiak dengan sabun dan tunggu hingga kering. Setelah benar-benar kering, oleskan kapur sirih. Tunggu hingga kapur sirih mengering (sekitar ½ jam). Bersihkan dengan handuk yang telah dibasahi air hangat dan keringkan.

Untuk hasil yang maksimal, lakukan cara ini maksimal 3 kali dalam seminggu. Hasilnya bisa dilihat sekitar 3 bulan. Ketika ini dipastikan pertumbuhan bulu ketiak akan melambat.

5. Tawas

Manfaat Tawas untuk Menghilangkan Bulu Ketiak — Tawas

Tawas seringkali dimanfaatkan menghilangkan bau badan tak sedap. Namun, tawas juga bisa digunakan untuk menghilangkan kumis dan digunakan sebagai cara menghilangkan bulu ketiak. Tak hanya pria pribumi, orang-orang di Pakistan juga sudah banyak memanfaatkannya untuk menghilangkan bulu pada beberapa bagian tubuh seseorang.

Langsung saja, caranya dengan mencampurkan tawas dengan air mawar. Campurkan kedua bahan ini dan oleskan pada ketiak. Diamkan beberapa saat hingga mengering, kemudian bersihkan.

6. Jintan Putih dan Kamper

Manfaat Jintan Putih untuk Menghilangkan Bulu Ketiak — Jintan Putih

Ketika bulu ketiak dicukur, pertumbuhannya akan kian cepat. Nah, kalau sudah begini, cara terbaik adalah memperlambat pertumbuhan bulu ketiak bahkan menghilangkannya. Salah satunya menggunakan jintan putih.

Mirip seperti pembuatan resep lainnya, untuk menghilangkan bulu pada ketiak menggunakan jintan putih, maka Anda harus membuatnya jadi pasta. Siapkan jintan putih sebanyak 20butir dan 3 butir kamper. Haluskan kedua bahan tersebut dan tambahkan dengan perasan air jeruk nipis. Aduk hingga berbentuk pasta.

7. Kamper dan Lada putih

Manfaat Lada putih untuk Menghilangkan Bulu Ketiak — Lada putih

Dua bahan ini sering digunakan untuk menghilangkan bulu kaki dan bisa digunakan sebagai cara menghilangkan bulu ketiak juga. Memang hasilnya sempurna, hanya saja cukup beresiko karena memberikan efek atau sensasi seperti terbakar (panas). Selain itu, kombinasi kedua bahan ini juga akan manjur ketika dicampur dengan minyak tanah. Tapi tentu ini berisiko membuat kulit rusak. Untuk antisipasi hal tersebut, minyak tanah bisa diganti dengan minyak almond. Namun, untuk para pemilik kulit sensitif, penggunaan resep satu ini perlu dipertimbangkan baik-baik.

Siapkan kamper dan lada putih yang telah dihaluskan. Masing-masing siapkan 2 sendok makan. Campurkan kedua bahan tersebut lalu masukkan minyak almond beberapa tetes saja. Capur hingga membentuk pasta. Oleskan pada ketiak dan tunggu hingga mengering (sekitar 15 menit). Bilas hingga bersih.

Selain bisa digunakan untuk membersihkan bulu pada ketiak, resep satu ini juga ampuh untuk membersihkan bulu pada beberapa area lain seperti kaki dan tangan.

8. Tepung Jagung

Manfaat Tepung Jagung untuk Menghilangkan Bulu Ketiak — Tepung Jagung

Jika cara modern menggunakan waxing, maka cara menghilangkan bulu ketiak secara tradisional bisa dengan menggunakan tepung jagung.

Bahan yang perlu disiapkan:

4 sendok makan tepung maizena
3 butir telur
3 sendok makan gula pasir

Cara membuat:

Campurkan semua bahan menjadi satu dan aduk hingga menjadi pasta. Oleskan pasta tersebut ketiak dan letakkan kain diatas olesan pasta tersebut. Diamkan hingga mengering, lalu cabut seperti waxing.

9. Kunyit

Manfaat Kunyit untuk Menghilangkan Bulu Ketiak — Kunyit

Selain memutihkan wajah, kunyit juga digadang sebagai bahan alami untuk menghilangkan bulu ketiak secara permanen. Jadi, jika menggunakan resep ini, tak hanya bulu ketiak yang hilang, namun bekas hitam akibat bulu yang rontok juga menghilang. Anti inflamasi dan antibakteri pada kunyit juga bermanfaat menjadikan kulit ketiak lebih sehat.

Caranya yakni dengan menghaluskan 2 sendok teh kunyit lalu beri tambahan sedikit air. Aduk hingga menyerupai pasta. Gosok pasta kunyit ini secara perlahan dan dari arah yang berlawanan dengan tumbuhnya bulu. Diamkan sekitar 15 menit hingga pasta meresap sempurna. Terakhir, bilas dengan air hangat.

10. Pepaya

Manfaat Pepaya untuk Menghilangkan Bulu Ketiak — Pepaya

Selain digunakan untuk mengatasi sembelit, buah pepaya juga bagus untuk menghilangkan bulu pada ketiak. Lebih lengkapnya, simak cara menghilangkan bulu ketiak dengan pepaya berikut ini:

Bahan yang disiapkan:

1 buah pepaya yang masih mentah
¼ sendok teh kunyit bubuk
4 sendok makan gel lidah buaya
2 sendok makan minyak sawi
2 tetes minyak atsiri
Dan ¼ sendok teh terigu

Cara membuat:

Campurkan seluruh bahan menjadi satu dan aduk hingga semuanya mengental. Oleskan pada ketiak dan tunggu mengering sekitar ¼ jam. Bersihkan pasta dengan kain. Ketika dibersihkan, bulu ketiak akan ikut rontoh atau terlepas. Agar tidak menimbulkan iritasi, oleskan dan pijat-pijat ringan baby oil atau minyak zaitun pada ketiak.

Lakukan dengan rutin selama 3 bulan dengan intensitas 3 kali dalam seminggu agar hasilnya maksimal.

Itulah 10 cara menghilangkan bulu ketiak yang bisa Anda praktikkan secara mandiri. Selain bahannya mudah didapat dan berasal dari bahan alami, harga yang dikeluarkan juga murah tidak menguras kantong. Selamat mencoba!